Aktualności

KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 28 sierpnia (niedziela) 017-08-2016

ZAKOŃCZ WAKACJE AKTYWNIE !! Aktywna Lady Fitness specjalnie dla Was organizuje II edycję spływu kajakowego Świdrem! :) 28 sierpnia ( Niedziela ) start spod Aktywnej o 10.00 Popłyniemy znaną już naszym klubowiczkom trasą zaczynającą się pod mostem w Woli Karczewskiej. Trasa jest łatwa więc...

Więcej

W DNIU 15.08 (poniedziałek) KLUB NIECZYNNY12-08-2016

UWAGA! W dniu 15.08 (poniedziałek) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY Na zajęcia zapraszamy od 16.08 (wtorek) według obowiązującego grafiku.

Więcej

NOWE ZAJĘCIA W SIERPNIU!01-08-2016

Już dziś startujemy ze sztangami ! : ) W Aktywna Lady Fitness pojawił się nowy sprzęt- sztangi - a idą za tym nowe zajęcia, które w poniedziałki o 20.00 będzie prowadziła dla was Asia. Serdecznie zapraszamy !

Więcej

KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 28 sierpnia (niedziela01-08-2016

KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 28 sierpnia (niedziela) Dołącz do drugiej edycji spływu organizowanego w naszym klubie i spędź aktywnie wakacje! Zaproś rodzinę i przyjaciół. Popłyniemy najłatwiejszą, znaną już naszym klubowiczkom trasą zaczynającą się pod mostem w Woli Karczewskiej -więc nawet osoby...

Więcej

Wakacyjne godziny otwarcia klubu w Sierpniu28-07-2016

SIERPIEŃ WAKACYJNE GODZINY OTWARCIA Aktywna Lady Fitness Poniedziałek 9.00-10.30 i 14.00-22.00 Wtorek 14.00-22.00 Środa 9.00-10.30 i 14.00-22.00 Czwartek 14.00-22.00 Piątek 14.00-21.30 sobota -klub nieczynny *w związku z okresem urlopowym zostały zmienione godziny otwarcia klubu (tylko...

Więcej

KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 17 lipca (niedziela) 16-06-2016

KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 17 lipca (niedziela) Dołącz do spływu organizowanego w naszym klubie i spędź aktywnie wakacje! Zaproś rodzinę i przyjaciół. Popłyniemy najłatwiejszą trasę zaczynającą się pod mostem w Woli Karczewskiej -więc nawet osoby niedoświadczone dadzą sobie radę !  Koszt...

Więcej

Urodzinowa wyprzedaż w Aktywnej !01-06-2016

Już od dziś (środa 1.06) odzież sportowa aż o 15% taniej ! Zapraszamy na naszą urodzinową wyprzedaż!

Więcej

26 maja (czwartek) klub będzie nieczynny 25-05-2016

PRZYPOMINAMYW BOŻE CIAŁO - 26 MAJA (czwartek ) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY *** w pozostałe dni klub jest czynny według godzin otwrcia. Serdecznie zapraszamy na zajęcia zarówno w piątek jak i sobotę

Więcej

Długi Weekend Majowy (1, 2 oraz 3 Maja -klub nieczynny)28-04-2016

INFORMACJA  w dniach 1,2 oraz 3 Maja Klub będzie nieczynny. Wszystkim życzymy udanego wypoczynku!

Więcej

Bezpłatne warsztaty kosmetyczne oraz wykład " Zdrowy Styl Życia" 30 kwietnia godzina 10.40 w Aktywnej 26-04-2016

BEZPŁATNE WARSZTATY KOSMETYCZNE  ORAZ WYKŁAD "ZDROWY STYL ŻYCIA" 30 kwietnia ( sobota) godzina 10.40 w Aktywna Lady Fitness co na was czeka tego dnia? - wykład "Organiczna pielęgnacja twarzy i ciała" -prezentacja zabiegu "Masaż migdałowy twarzy" -wykład "Zdrowy styl życia" - dowiesz się...

Więcej

OBÓZ LETNI dla dzieci " V-Dance Mazury 2016"26-04-2016

TWOJE DZIECKO SPĘDZI NAJLEPSZE WAKACJE Z "V-Dance! OBÓZ LETNI Mazury 2016 termin : od 25 czerwca do 6 lipca Wiek uczestników 7-15 lat Super program: -Warsztaty Taneczne, Plastyczne oraz Muzyczne -Pływanie kajakami -Rejs Żaglówką -Strzeżone kąpielisko -Wycieczka Autokarowa -Ognisko z...

Więcej

"Naturalna pielęgnacja i zdrowy styl zycia" 30 KWIETNIA (sobota) o godzinie 10.40 w Aktywnej. 15-04-2016

w kwietniu dużo się u nas dzieje !! "NATURALNA PIELĘGNACJA I ZDROWY STYL ŻYCIA" 30 KWIETNIA (sobota) o godzinie 10.40-12.00 w Aktywnej. co na was czeka tego dnia? - wykład "Organiczna pielęgnacja twarzy i ciała" -prezentacja zabiegu "Masaż migdałowy twarzy" -wykład "Zdrowy styl życia" - dowiesz...

Więcej

Zapraszamy na warsztaty kosmetyczne- 23 kwietnia godzina 10.30-12.00 12-04-2016

ZAPRASZAMY NA WARSZTATY KOSMETYCZNE 23 KWIETNIA GODZINA 10.30-12.00 organizowane przez Aktywna Lady Fitness oraz MaryKay. podczas spotkania dowiesz się jaką masz cerę , jak o nią zadbać, jakie składniki powinny znaleźć się w produktach do jej pielęgnacji, poznasz 5 kroków prawidłowej...

Więcej

RUSZAJĄ ZAJĘCIA FIGHT FITNESS!30-03-2016

RUSZAJĄ ZAJĘCIA FIGHT FITNESS! Zapraszamy w najbliższa sobotę (02.04) o godzinie 11.00- zajęcia poprowadzi Krzysztof   Potrzebujesz konkretnego spalania, żeby zdążyć do wakacji z formą i figurą? Potrzebujesz kopa energii? Chcesz wyrzeźbić brzuch, uda i pośladki? ...

Więcej

Wesołych Świat Życzy Aktywna Team 25-03-2016

Niech Ci jajeczko dobrze smakuje, bogaty zajączek uśmiechem czaruje. Mały kurczaczek spełni marzenia - wiary, radości, miłości, spełnienia! Wesołych Świąt Życzy Aktywna Team

Więcej

Przerwa Wielkanocna22-03-2016

PRZERWA WIELKANOCNA dnia 26.03 (sobota) oraz 28.03 (poniedziałek) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY **w pozostałe dni zapraszamy na zajęcia według obowiązującego grafiku

Więcej

DZIEŃ OTWARTY w Aktywna Lady Fitness 12 marca (sobota)- Zapraszamy29-02-2016

DZIEŃ OTWARTY w Aktywna Lady Fitness 12 marca (sobota) Harmonogram Dnia Otwartego: 9.15 zajęcia "SUPER GIRL FITNESS" (sala A) 10:15 Biegaj z Aktywną 10:15 Short Class- Płaski brzuch (zajęcia 30 minutowe )(sala A) 10:50 Fight Fitness (zajęcia z elementami sztuk walki)(sala A) 11:40 Sexi...

Więcej

Zapraszamy na zajęcia Samba- prosto z karnawału w Rio de Janeiro 19-02-2016

JUŻ W NAJBLIŻSZY PONIEDZIAŁEK (22.02) ZAPRASZAMY O 19:30 NA GORĄCĄ SAMBĘ Z NATALIĄ ! Natalia wróciła właśnie z karnawału w Rio de Janeiro i zaprasza na zajęcia - przygotowała dla Was coś specjalnego!! **GRUPA SAMBA JEST GRUPĄ OTWARTĄ W KAŻDEJ CHWILI MOGĄ DOŁĄCZYĆ NOWE OSOBY KTÓRE NIGDY...

Więcej

Nowości w Aktywnej- produkty wspomagające odchudzanie29-01-2016

Nowości w Aktywnej ! Zielona kawa i Młody jęczmień Preparat przeznaczony jako suplement diety dla osób dorosłych, kontrolujących wagę ciała m.in. poprzez aktywność fizyczną, podczas treningu dodaje energii, przeznaczony jest dla osób odchudzających się oraz jako uzupełnienie diety w chrom,...

Więcej

PROMOCJA! przyśpiesz spalanie tkanki tłuszczowej z Therm Line Forte25-01-2016

Jeżeli szukasz skutecznego suplementu diety, który wspomoże Twoje spalanie tkanki tłuszczowej to mamy produkt godny polecenia! Therm Line Forte to rewelacyjny spalacz tłuszczy,  o potwierdzonej klinicznie skuteczności.   Stosowanie Therm Line Forte w połączeniu z regularnym treningiem z...

Więcej

RUSZAJĄ ZAJĘCIA CROSS FITNESS WE WTOREK25-01-2016

JUŻ JUTRO ZAPRASZAMY NA NOWE ZAJĘCIA CROSS FITNESS start 26.01 (wtorek) godzina 19:15 zajęcia poprowadzi dla Was Krzysztof Do zobaczenia!

Więcej

NOWA GRUPA CROSS FITNESS WE WTORKI O 19:1520-01-2016

NOWA GRUPA CROSS FITNESS! Pierwsze zajęcia odbędą się 26.01. o godzinie 19:15  prowadzi Krzysztof Cross Fitness- zajęcia dla każdej osoby, która lubi intensywny wysiłek. Obciążenie oraz intensywność są dobierane indywidualnie do każdej ćwiczącej osoby. Są to zajęcia idealne dla osób...

Więcej

6 stycznia - Klub Nieczynny05-01-2016

Dnia 6.stycznia (środa) w Święto Trzech Króli KLUB BĘDZIE NIECZYNNY NA ZAJĘCIA ZAPRASZAMY W CZWARTEK (07.01) według obowiązującego grafiku

Więcej

PRZERWA NOWOROCZNA29-12-2015

PRZERWA NOWOROCZNA w dniach od 31.12 (czwartek) do 03.01 (niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY NA ZAJĘCIA ZAPRASZAMY W PONIEDZIAŁEK (04.01) według obowiązującego grafiku Udanej zabawy Sylwestrowej oraz szczęśliwego Nowego Roku Życzy Aktywna Team

Więcej

Wesołych Świąt Życzy Aktywna Team23-12-2015

Wspaniałych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, samych szczęśliwych dni w nadchodzącym roku oraz szampańskiej zabawy sylwestrowej życzy Aktywna Team

Więcej

PRZERWA ŚWIĄTECZNA22-12-2015

PRZERWA ŚWIĄTECZNA   w dniach od 24.12 (czwartek) do 27.12 (niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY   NA ZAJĘCIA ZAPRASZAMY W PONIEDZIAŁEK PO ŚWIĘTACH (28.12) według obowiązującego grafiku   WESOŁYCH ŚWIĄT – ŻYCZY AKTYWNA

Więcej

PROMOCJA Wykup Karnet na Styczeń - w prezencie otrzymasz wstęp wolny w Grudniu.15-12-2015

PROMOCJA! Nie czekaj do stycznia! Spędź z nami Aktywnie Święta! Wykupując jeszcze w grudniu karnet lub Umowę ważną od 01.01.2016 otrzymasz w prezencie stęp wolny do klubu do końca tego roku!!  ZAPRASZAMY! promocja jest ważna od 14-31 grudnia 2015 ***PROMOCJA DOTYCZY NOWYCH CZŁONKÓW...

Więcej

Spotkanie z Psychodietetyk w Aktywna Lady Fitness (17.12 Czwartek 19.30 – 20.15) Wstęp wolny14-12-2015

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu i Aktywna Lady Fitness zapraszają na spotkanie „Jak nie przytyć w Święta? PRZYGOTUJ SIĘ NA POKUSY” 17.12 Czwartek 19.30 – 20.15 Wstęp wolny spotkanie poprowadzi psychodietetyk i profesjonalny coacha Monika Kurdej Liczba miejsc ograniczona, zapisz się już...

Więcej

ZAPRASZAMY NA ROZTAŃCZONE ANDRZEJKI 23-11-2015

ZAPRASZAMY NA ROZTAŃCZONE ANDRZEJKI Najbliższa sobota (28. XI.2015) godzina 11.00-12.30 w Aktywna Lady Fitness   Zajęcia Samby oraz Dance MIX poprowadzi dla Was Natalia W.   Co przygotowaliśmy dla Was tego dnia w klubie? -niesamowite chorografie -1,5h tańca - niespodzianki i konkursy...

Więcej

NOWE GRUPA "SAMBA" CZWATEK 20.15 sala B (zapisy)19-11-2015

NOWE GRUPA "SAMBA" CZWATEK 20.15 sala B prowadzi Natalia W. Zajęcia prowadzone są w rytmach gorącej SAMBY W KTÓREJ Z PEWNOŚCIĄ SIĘ ZAKOCHASZ! Samba to intensywny, ale przyjemny wysiłek, który wysmukla całe nasze ciało i uczy kobiecych, zmysłowych ruchów. PONIEDZIAŁKOWA GRUPA O 19.30 cieszy się...

Więcej

Świąteczna promocja perfum 18-11-2015

Szukasz perfum ? Przyjdź do nas i wybierz swój ulubiony zapach. Mamy dla was oryginalne znane kompozycje zapachowe damskie oraz męskie  w promocji świątecznej 110 zł  (100 ml ) pierwszy flakonik perfum, kolejny już 99 zł ! * szczegóły promocji w klubie *testery są dostępne w recepcji...

Więcej

NOWE ZAJĘCIA STEP&SHAPE -sobota 10.45 (zapisy)17-11-2015

NOWE ZAJĘCIA -RUSZAJĄ ZAPISY STEP&SHAPE -sobota 10.45 zajęcia prowadzą Asia i Justyna (na zmianę co 2 tygodnie) *zapisy w recepcji klubu lub telefonicznie 500-129-088 **zajęcia ruszą dopiero gdy zbierze się grupa zachęcamy do zapisów

Więcej

RUSZAJĄ ZAJĘCIA CROSS FITNESS -czwartek 18.30 (sala B)06-11-2015

RUSZAJĄ ZAJĘCIA CROSS FITNESS Pierwsze zajęcia odbędą się 12.11.2015 w czwartek o godzinie 18.30 (sala B) ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA jeśli chcesz sprawdzić czy te zajęcia przypadną Ci do gustu -to koniecznie zrób rezerwację w klubie lub telefonicznie pod numerem 500-129-088 Co to jest...

Więcej

PRZYJDŹ Z PRZYJACIÓŁKĄ I OTRZYMAJ RABAT -30%05-11-2015

PRZYJDŹ Z PRZYJACIÓŁKĄ I OTRZYMAJ RABAT -30% dla Ciebie i koleżanki co trzeba zrobić żeby otrzymać 30% rabatu? Wystarczy że przyprowadzisz koleżankę która nie korzystała z usług naszego klubu przynajmniej od 3 miesięcy , a przy płatności za kolejny miesiąc Obie otrzymacie 30% rabatu. ...

Więcej

NOWOŚĆ Cross Fitness w Aktywnej28-10-2015

NOWOŚĆ CROSS FITNESS CZWARTEK 18.30 (zapisy)- sala B zajęcia będzie prowadził Krzysztof Cross Fitness- to uniwersalny program treningowy dla każdej zdrowej osoby,niezależnie od poziomu sprawności fizycznej. Zajęcia będą prowadzone w malej grupie co pozwoli na dobór obciążenia indywidualnie do...

Więcej

SAMBA START 26.10 -PONIEDZIAŁEK godzina 19.30 (sala B)23-10-2015

Nowe zajecia taneczne w  Aktywna Lady Fitness SAMBA START 26.10 -PONIEDZIAŁEK godzina 19.30 (sala B) Zapraszamy na Zajęcia Samby już od najbliższego poniedziałku. Sprawdź te zajęcia koniecznie- być może Ty tez się w nich zakochasz!

Więcej

Miejsca parkingowe przy Klubie Aktywna Lady Fitness na czas budowy ronda (Bysławska-Mozaikowa) 22-10-2015

Miejsca parkingowe przy Klubie Aktywna Lady Fitness na czas budowy ronda (Bysławska-Mozaikowa) W związku z remontem ul.Bysławskiej możliwe są drobne utrudnienia związane z ruchem. DOJAZDEM ALTERNATYWNYM JEST OTWARTA 2 BRAMA (z tyłu budynku) jadąc ul.Macieja Kamińskeigo (skręt za przedszkolem...

Więcej

PONIEDZIAŁKI o godz. 18:15 - 19:00-GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI20-10-2015

GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI na zajęcia z Fizjoterapeutką zapraszamy w PONIEDZIAŁKI o godz. 18:15 - 19:00 Zajęcia z fizjoterapeutką prowadzone są w celu zniesienia wad postawy takich jak: - plecy okrągłe, plecy wklęsłe, plecy płaskie, boczne skrzywienie kręgosłupa, skolioza - płaskostopie,...

Więcej

NOWE ZAJĘCIA w Aktywna Lady Fitness19-10-2015

NOWOŚĆ w Aktywna Lady Fitness "SAMBA"PONIEDZIAŁEK 19.30 sala B prowadzi Natalia W. Zajęcia prowadzone są w rytmach gorącej SAMBY W KTÓREJ Z PEWNOŚCIĄ SIĘ ZAKOCHASZ!Samba to intensywny, ale przyjemny wysiłek, który wysmukla całe nasze ciało i uczy kobiecych, zmysłowych ruchów. TRWAJĄ ZAPISY...

Więcej

Dni Otwarte w Aktywna Lady Fitness14-10-2015

ZAPRASZAMY SERDECZNIE WSZYSTKIE PANIE NA DNI OTWARTE W AKTYWNA LADY FITNESS 23.10 DZIEŃ DIETY 18.30-19.30 wykład dietetyczny "Sposób na słodycze" 24.10 DZIEŃ FITNESS MARATON 10.30-13.00 10.30 Trening funkcjonalny& STEP- poprowadzi Agnieszka 11.20 Cross Trening- poprowadzi Krzysztof 12...

Więcej

NOWOŚĆ GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI12-10-2015

NOWOŚĆ GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI Jeśli chcesz zadbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka, zapobiegać i przeciwdziałać pogłębianiu się nieprawidłowej postawy ciała wybierz te zajęcia dla swojej pociechy. Zajęcia z fizjoterapeutką prowadzone są w celu zniesienia wad postawy takich jak: -...

Więcej

Czwartkowa ZUMBA z Ksenią !18-09-2015

ZAPRASZAMY WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE  do zapisów na czwartkowe zajęcia ZUMBA godz. 18.00 prowadzić będzie KSENIA * ZAJĘCIA RUSZĄ DOPIERO JAK UZBIERA SIĘ GRUPA !

Więcej

Zapisy V-Dance Ruszają, zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży04-09-2015

Zapisy V-Dance Ruszają!! PROWADZIMY ZAJĘCIA TANECZNE dla dzieci i młodzieży Taniec nowoczesny, Hip-Hop, BreakDance, Videoclip Dance, Jazz wspólczesny , Dance Kids NASZE FILIE: > Warszawa Falenica - ul. Obszarowa 2 (róg ul. Bysławskiej) > Warszawa Radość - ul. Bajkowa 17 (na salach SP nr 204)...

Więcej

NOWOŚĆ w Aktywna Lady Fitness04-09-2015

NOWOŚĆ w Aktywna Lady Fitness Tabata - zapraszamy na zajęcia w każdą środę o 18.30 zajęcia dla Was poprowadzi Agnieszka! najbliższe zajęcia 09.09.2015 (środa)- liczymy na waszą obecność

Więcej

Twój Trening jeszcze BARDZIEJ SKUTECZNY27-06-2015

Chcesz żeby Twój Trening był jeszcze BARDZIEJ SKUTECZNY? Pij przed i w trakcie treningu napoje z l-karnityna która przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej ! EFEKT MUROWANY! Teraz napoje Carnitine w PROMOCYJNEJ CENIE TYLKO 5,50 zł! *napoje są dostępne w sklepiku Aktywna Lady Fitness

Więcej

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty Dietetyczne w Aktywna Lady Fitness17-06-2015

NIE DAJ FORMIE IŚĆ NA URLOP! Bezpłatne Warsztaty Dietetyczne 25.06 (czwartek) godzina 18.30 w Aktywna Lady Fitness w programie: spotkanie z  dietetyk pomiar zawartości tkanki tłuszczowej wykład "Jem zdrowo i chudnę" degustacja posiłków dietetycznych zapisy w Recepcji Aktywna lady...

Więcej

Zapraszamy na 8 Urodziny Aktywna Lady Fitness 09-06-2015

8 URODZINY AKTYWNA LADY FITNESS zapraszamy na Maraton Country Fit który odbędzie się 13 czerwca -sobota o godzinie 20.00! w Programie: Maraton Country Fit (prowadzą: Justyna, Agnieszka i Asia) Konkursy z  nagrodami Catering fitnesowy-eatfit24.pl Drinkbar i tort urodzinowy Super zabawa...

Więcej

Obóz Taneczny dla dzieci V-Dance Sierpień 2015 !18-05-2015

Obóz Taneczny V-Dance Sierpień 2015 ! w Murzasichlu k/ Zakopanego 02.08 - 13.08. 2015r   To już 9 obóz organizowany przez naszą Szkołę! Z nami spędzisz najlepsze wakacje. Czekają nas codziennie profesjonalne warsztaty taneczne i akrobatyczne, na których ostro dajemy czadu :), uczymy się...

Więcej

Wyprzedaż spodni sportowych16-05-2015

Wyprzedaż spodni sportowych w Aktywna Lady Fitness teraz płać mniej- Wszystkie SPODNIE -15% zachęcamy do skorzystania z promocji! *Promocja trwa do wyczerpania zapasów

Więcej

Weekend Majowy30-04-2015

INFORMACJA! Weekend Majowy W dniach 1 , 2, 3 maja klub będzie NIECZYNNY! Życzymy wszystkim Udanego Wypoczynku

Więcej

Życzenia Wielkanocne 02-04-2015

Cukrowy baranek ma złociste różki, pilnuje pisanek na łączce z rzeżuszki. A gdy nikt nie patrzy, chorągiewką buja i cichutko beczy Święte Alleluja. Ciepłych i udanych Świąt Wielkanocnych oraz wszelkiej pomyślności i radości w życiu zawodowym i prywatnym. życzy Aktywna Team

Więcej

Bezpłatny maraton Fitness 21 marca!12-03-2015

21 MARZEC 2015 (sobota) 1 DZIEŃ WIOSNY Z AKTYWNĄ BĘDZIE WYJĄTKOWY!! WSTĘP WOLNY- DLA WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH (nie tylko dla klientów klubu) wystarczy wcześniej dokonać rezerwacji tel 500-129-088 Tego dnia przygotwaliśmy dla Ciebie : Interval Step - 10:30 Jumping Ball&Roller...

Więcej

NOWOŚĆ -sprzęt do zajęć grupowych "ROLLER"26-02-2015

NOWOŚĆ Nowy sprzęt do zajęć grupowych - ROLLER korzystnie wpływa na ujędrnienie mięśni.Nawet samo leżenie na wałku, pomaga rozluźnić mięśnie kręgosłupa, co pozwoli uniknąć Ci wielu bólów. Rolowanie po każdym treningu rozluźni Twoje mięśnie oraz poprawi ich ukrwienie. Poprawiając przepływ krwi,...

Więcej

Taneczny Obóz Letni dla Dzieci i Młodzieży17-02-2015

Obóz Taneczny Sierpień 2015 w Murzasichlu k/ Zakopanego 02.08-13.08.2015   To już 9 obóz organizowany przez naszą Szkołę! Z nami spędzisz najlepsze wakacje. Czekają nas codziennie profesjonalne warsztaty taneczne i akrobatyczne, na których ostro dajemy czadu :), uczymy się nowych choreografii,...

Więcej

Warsztaty16-02-2015

Aktywna Lady Fitness zaprasza na watsztaty  Trening mięśni dna miednicy W trakcie warsztatu dowiesz sie jak dzieki pracyz miesniami dna miednicy można: 1. wypracować i utrzymać piękną i zdrową sylwetkę2. zapobiec lub zmniejszyć dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa3. pozbyć się problemów z...

Więcej

Życzenia walentynkowe14-02-2015

Z okazji Walentynek AKTYWNA LADY FITNESS przesyła wszystkim Paniom najlepsze życzenia i gorące uściski. A także przypomina o walentynkowej promocji 15% na wszystkie perfumy YODEYMA !

Więcej

WALENTYNKOWA PROMOCJA09-02-2015

WALENTYNKOWA PROMOCJA 15% rabatu na wszystkie perfumy YODEYMA kompozycja zapachowe znanych marek trwały zapach ! TYLKO na walentynki w cenie promocyjnej 93,50 za 100 ml

Więcej

STREFA TRENINGU I-SHAPE- w Aktywna Lady Fitness24-01-2015

STREFA TRENINGU I-SHAPE  to platforma wibracyjna z nowoczesnym modułem stretchingowo- wzmacniającym Aktywna Lady Fitness ul. Obszarowa 2 tel: 22 872 05 98 www.aktywna.waw.pl ...

Więcej

Nowość- Płatności On-Line 13-01-2015

Masz Abonament? Teraz możesz płacić On-Line ! Płać nie wychodząc z  domu, łatwo i wygodnie! zaloguj się na panelu Klienta i zarządzaj swoimi płatnościami On-Line

Więcej

Szczęśliwego Nowego Roku - życzy Aktywna Team 31-12-2014

Kochane Fitnesski W nadchodzącym Nowym Roku życzymy wam wielu sukcesów zawodowych i osobistych ,wiele szczęścia i miłości. Życzymy Wam aby ten nadchodzący Nowy Rok był jeszcze lepszy od poprzedniego! Wytrwałości , nieskończonej motywacji i wymarzonej figury w 2015! Życzy kadra Aktywna Lady...

Więcej

Życzenia Bożonarodzeniowe24-12-2014

AKTYWNA LADY FITNESS Pragnie złożyć serdeczne życzenia                                                wszystkim Paniom z okazji Bożego Narodzenia Spokojnych, zdrowych, radosnych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w serdecznym gronie rodzinnym wiele uśmiechów,spełnienia marzeń oraz wszelkiej...

Więcej

ŚWIĄTECZNE ZAJĘCIA 24 GRUDNIA (WIGILIA) GODZINA 9.1522-12-2014

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA ŚWIĄTECZNE ZAJĘCIA 24 GRUDNIA (WIGILIA) GODZINA 9.15 Poczuj ducha Świąt "Aktywnie" przygotowaliśmy dla was wyjątkowe Świąteczne wydanie zajęć TBC które poprowadzi Monika

Więcej

Oryginalne znane kompozycje zapachowe w atrakcyjnych cenach.16-12-2014

Szukasz prezentu na Święta? Przyjdź do nas i wybierz swój ulubiony zapach. Mamy dla was oryginalne znane kompozycje zapachowe Damskie i Męskie w atrakcyjnych cenach. Zapachy są bardzo trwałe!- Polecamy *testery są dostępne w recepcji klubu Aktywna Lady Fitness, każda z Pań osobiście może...

Więcej

30 dniowe wyzwanie "NOŻYCE" trwa28-11-2014

Kochane Fitnesski  30 dniowe wyzwanie "NOŻYCE" trwa mamy nadzieję że się przyłączycie do nas ! NASZ CEL: płaski brzuch przed świętami wyzwanie trwa od 22.Listopad do 20 Grudnia KTO PODEJMIE WYZWANIE? dziś wykonaj 30 nozyc! ćwicz razem z  nami:) *zachęcamy do śledzenia naszego...

Więcej

Rzucamy 30 dniowe wyzwanie-NOŻYCE22-11-2014

Kochane Fitnesski rzucamy 30 dniowe wyzwanie-NOŻYCE mamy nadzieję że się przyłączycie do nas ! NASZ CEL: płaski brzuch przed świętami wyzwanie trwa od dziś (22.Listopad) do 20 Grudnia KTO PODEJMIE WYZWANIE? *zachęcamy do śledzenia naszego wyzwania na FanPage Aktywna Lady Fitness na...

Więcej

WYNIKI LOSOWANIA10-11-2014

GRATULUJEMY!! Dziękujemy za tak liczne wypełnienie ankiet. Szczęście w losowaniu dopisało : 1.Pani Marta W. 2.Pani Małgorzata S. 3.Pani Urszula S. 4.Pani Danuta Ł. 5.Pani Dorota L. nagrody są do odebrania w recepcji Aktywna Lady Fitness (każda z Pań została poinformowana o wygranej sms-em)

Więcej

Losownie08-11-2014

LOSOWANIE W  PONIEDZIAŁEK ! Kochane Fitnesski dziękujemy za tak liczne wypełnienie Ankiety, oraz tyle pozytywnych ocen ! Ciągle chcemy się rozwijać i ulepszać właśnie z myślą o Was!! LOSOWANIE odbedzie się w poniedziałek spośród wypełnionych i podpisanych Ankiet rozlosujemy Nagrody!! Życzymy...

Więcej

Poniedziałek 11.10 Klub czynny07-11-2014

W PONIEDZIAŁEK 10.11. 2014 Aktywna Lady Fitness zaprasza serdecznie wszystkie Panie na zajęcia.

Więcej

Weź udział w ankiecie25-10-2014

STWÓRZMY RAZEM IDEALNY KLUB ! WEŹ UDZIAŁU W ANKIECIE Wygraj nagrodę ! W najbliższym tygodniu w Aktywnej możesz wypełnić ankietę i pomóc nam stworzyć idealny Klub. Zapraszamy ! Drogie Panie RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ!

Więcej

Zapraszamy na degustację koktajlu białkowego do Aktywna Lady Fitness18-10-2014

DEGUSTACJA od Poniedziałku zapraszamy na degustację koktajlu białkowego Provit Dzięki odżywce białkowej twoje ciało będzie jędrne i szybciej zgubisz zbędne kilogramy. Idealnie sprawdza się podczas Programu Odchudzającego AktywnaSLIM  smaczna, zdrowa i szybka do...

Więcej

Maraton Fitness -zapisz się (ostatnie wolne miejsca)16-10-2014

Maraton Fitness 18.10 ! Już w tą Sobotę w Naszym Klubie odbędzie się Maraton Fitness! Wstęp wolny. ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA ! (zapisy na cały maraton lub na wybrane zajęcia w recepcji klubu) W Programie mamy : 11.00 Sokowirówka (porządny wycisk) z Justyną 12.00 Schody na...

Więcej

Zmiana godzin zajęć popołudniowych w Środę14-10-2014

UWAGA! Informujemy że od tego tygodnia wszystkie zajęcia POPOŁUDNIOWE W ŚRODĘ zostały przesunięte 15 min później. Zajęcia będą się odbywały o 18.45, 19.45 i 20.45 SERDECZNIE ZAPRASZAMY!

Więcej

Zapisz się na Maraton Fitness 13-10-2014

Maraton Fitness 18.10 Drogie Panie już niedługo w naszym Klubie odbędzię się Maraton Fitness. Zachęcamy do robienia zapisów na cały maraton bądź na wybrane zajęcia w recepcji Klubu. Wstęp wolny dla naszych klubowiczek W Programie mamy: 10.30 Sokowirówka (porzadny wycisk) z Justyną 11.20...

Więcej

NOWE ZAJĘCIA07-10-2014

NOWE ZAJĘCIA informujemy że w najbliższy piątek (10.10.2014) o godzinie 18.15 ruszają zajęcia STEP prowadzone przez Izę Serdecznie Zapraszamy

Więcej

PROMOCJA -10% napoje Catnitine 17-09-2014

PROMOCJA-10% napoje Catnitine napoje są wzbogacone w l-karnitynę która powodujeSZYBSZE SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ (pij przed i w  trakcie treningu)I ciesz się piękną i smukłą sylwetką !

Więcej

NOWE ZAJĘCIA ZAPISY 17-09-2014

NOWE ZAJĘCIA - ZAPISY ! TBC fitball w Środy o 18.30 - prowadzi Iza STEP w Piątki o 18.15 - prowadzi Iza TBC fitball -Trening oparty na ćwiczeniach wzmacniających i rozciągających z wykorzystaniem piłek. Zadbasz nie tylko o sylwetkę ale również o prawidłową postawę ciała STEP- trening...

Więcej

JUŻ DZIŚ O 18.00 ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA ZUMBA Z KSENIĄ11-09-2014

UWAGA ! JUŻ DZIŚ O 18.00 ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA ZUMBA Z KSENIĄ Obecność Obowiązkowa dla wszystkich którzy po przerwie wakacyjnej tęsknili za Ksenią i dla tych którzy potrzebują naładować "akumulatory" pozytywną dawką energii ! Zumbowe ruchy przy niesamowitych rytmach latynoamerykańskich i nie...

Więcej

PROMOCJA Crispy natural05-09-2014

PROMOCJA od dziś -10% na Crispy natural zdrowa przekąska z suszonych owoców, bez dodatku cukru i konserwantów- idealna w ciągu dnia dostępne w trzech pysznych smakach: jabłko, jabłko z cynamonem, jabłko z truskawką

Więcej

Długi weekend - KLUB NIECZYNNY13-08-2014

UWAGA! W dniach 15.08(piątek), 16.08(sobota) i 17.08(niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY Na zajęcia zapraszamy od 18.08 (poniedziałek) według obowiązującego grafiku.

Więcej

Promocja wakacyjna05-08-2014

PROMOCJA WAKACYJNA  DO KOŃCA SIERPNIA MOŻESZ KORZYSTAĆ Z KARNETÓW 2 TYGODNIOWYCH Pogódź aktywny styl życia z wakacyjnymi wyjazdami. PROMOCJA DLA STUDENTÓW karnet open w super niskiej cenie ważny do 22.00 (promocja dla studentów do 25 roku życia, ważna za okazaniem aktualnej legitymacji)

Więcej

PROMOCJA MAGNEZU 23-07-2014

PROMOCJA MAGNEZU WIŚNIOWEGO -10% teraz tylko za 3,50 zł Jedna ampułka Chela-Mag B6 pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania organizmu na magnez

Więcej

Informacje dotyczące wyjazdu NA OBÓZ LETNI 18-07-2014

Informacje dotyczące wyjazdu NA OBÓZ LETNI są dostępne do pobrania na naszej stronie internetowej http://www.v-dance.pl/index.php/obozy/murzasichle-2014

Więcej

PROMOCJA BATONOW MATRIX 27-06-2014

PROMOCJA BATONÓW MATRIX - Duża dawka białka bez ryzyka obrośnięcia w tłuszcz -Wspomaga odchudzanie -Doskonały jako posiłek po treningu 7,50 zł – 20% 6 zł

Więcej

NOWOŚĆ 2 TYGODNIOWY KARNET WAKACYJNY! -ĆWICZ MIEDZY WYJAZDAMI24-06-2014

NOWOŚĆ 2 TYGODNIOWY KARNET WAKACYJNY! ĆWICZ MIEDZY WYJAZDAMI Teraz masz możliwość dopasować swoją aktywność fizyczną do planów urlopowych. W Lipcu i Sierpniu możesz skorzystać z karnetów 2 tygodniowych i pogodzić swój styl życia z wakacyjnymi wyjazdami. O szczegóły pytaj w recepcji

Więcej

Zaproszenie na spotkanie dn. 16.06.2014 -PONIEDZIAŁEK o godzinie 10:15 (tuż po zajęciach porannych)13-06-2014

Zaproszenie na spotkanie Tupperware to szeroka oferta nowoczesnych rozwiązań dłuższego i zdrowego przechowywania żywności. W programie Krótka informacja o produktach i degustacja wspólnie przygotowanej potrawy. Spotkanie odbędzie się dn. 16.06.2014 -PONIEDZIAŁEK o godzinie 10:15 (tuż po...

Więcej

Promocja -15% na Suplementy diety które przyśpieszają redukcję tkanki tłuszczowej.10-06-2014

PROMOCJA! OD DZIŚ -15% NA SUPLEMENTY DIETY (w kapsułkach) KTÓRE PRZYŚPIESZAJĄ REDUKCJE TKANKI TŁUSZCZOWEJ (dla osób Aktywnych fizycznie)do urlopu coraz bliżej wesprzyj swoje ćwiczenia sprawdzonymi preparatami które przyśpieszą twój metabolizm tłuszczu- produkty te polecają nasze...

Więcej

Zapraszamy na 7 Urodziny Aktywna Lady Fitness26-05-2014

Aktywna Lady Fitness ma zaszczyt zaprosić na 7 urodziny klubu które odbędą się 7 czerwca, Start: 20.00 Impreza Urodzinowa w Klimacie PRL-u Podczas urodzin masa atrakcji: pyszny bufet z napojami/ drinkami i wyśmienitymi przekąskami (znajdą się na nim również przekąski z...

Więcej

dnia 10.05 -sobota Z POWODU INSTALACJI NOWEJ KLIMATYZACJI NA SIŁOWNI- SIŁOWNIA BĘDZIE NIECZYNNA07-05-2014

DNIA 10.05.2014 SOBOTA Z POWODU INSTALACJI NOWEJ KLIMATYZACJI NA SIŁOWNI- SIŁOWNIA BĘDZIE NIECZYNNA. SOBOTNIE PORANNE ZAJĘCIA  TBC MIX o 9.15 ODBYWAJĄ SIĘ WEDŁUG GRAFIKU. Za utrudnienia przepraszamy

Więcej

NOWE ZAJĘCIA BIKINI TBC07-05-2014

JUŻ OD DZIŚ ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA BIKINI TBC W KAŻDĄ ŚRODĘ O 20.30!! -prowadzi Iza BIKINI TBC lato już wkrótce !TBC rozpoczynamy rozgrzewką, po której przechodzimy do  układów o prostej choreografii oraz ćwiczeń z dużą liczbą powtórzeń. Odpowiednia intensywności oraz duża liczba powtórzeń...

Więcej

PROMOCJA W AKTYWNA LADY FITNESS06-05-2014

PROMOCJA!! CRISPY- zdrowa i pożywna przekąska z  NATURALNYCH OWOCÓW od dziś w sprzedaży w super cenie 2,60 !!! Crispy Natural- są doskonałym uzupełnieniem diety codziennej w owoce i warzywa w postaci chrupiących chipsów, które wyróżnia siła płynąca z natury. Idealne na różne okazje,...

Więcej

WYNIKI LOSOWANIA FITNESS QUIZU 24-04-2014

WYNIKI LOSOWANIA FITNESS QUIZU Oto lista 5 wylosowanych Pań, które za podanie poprawnych odpowiedzi otrzymują nagrody: 1. Marzena W. 2. Dominika J. 3. Renata Z. 4. Maria Ch. 5. Julia K. Panie, które zostały wylosowane dodatkowo zostaną o tym powiadomione smsem Gratulacje

Więcej

FITNESS QUIZ- PODSUMOWANIE!22-04-2014

FITNESS QUIZ- PODSUMOWANIE! W ubiegłym tygodniu (przez cały tydzień) każdy kto chciał mógł sprawdzić swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia- wypełniając Fitness Quiz przygotowany przez kadrę Aktywnej. WASZE ODPOWIEDZI W WIĘKSZOŚCI BYŁY POPRAWNE- co bardzo nas cieszy Bez wątpienia...

Więcej

WYPRZEDAŻ 09-04-2014

WIELKA WYPRZEDAŻ NA ODZIEŻ W SKLEPIKU AKTYWNEJ Teraz już nie 15% a od 30 do 35% PRZECENA !!! Doskonałej jakości ubrania takich marek jak 2 Skin i Espee w super niskich cenach. Drugiej takiej okazji już nie będzie.

Więcej

NOWOŚCI W SKLEPIKU04-04-2014

NOWOŚCI W SKLEPIKU Od dziś w sprzedaży SUPER PRODUKTY PRZYŚPIESZAJĄCE SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Nowe kapsułki TERM LINE w 3 wersjach +40, FORTE i SLIM to rewelacyjne rozwiązanie dla osób nie radzących sobie z nadwagą. TermLine podnosi temperaturę ciała co przyśpiesza spalanie tłuszczu. ...

Więcej

OD KWIETNIA OTWIERAMY DWIE NOWE GRUPY ZAJĘĆ-zapisz się już dziś.28-03-2014

OD KWIETNIA W GRAFIKU POJAWIĄ SIĘ NOWE ZAJĘCIA NA ZAPISY! *PONIEDZIAŁEK 19.30 BRZUCHOMANIA! Zajęcia poprowadzi Justyna *WTOREK 8:30 BRZUCH, UDA, POŚLADKI Zajęcia poprowadzi Justyna Zapisz się już dziś i miej gwarancję miejsca w Grupie. ***GRUPA RUSZY JEŚLI ZBIERZE SIĘ ODPOWIEDNIA ILOŚĆ...

Więcej

NOWE ZAJĘCIA W SOBOTĘ 27-03-2014

Od 29.03.2014 zapraszamy na nowe poranne zajęcia ABT (brzuch, uda, pośladki) w SOBOTĘ o 10.15 Zapisy w recepcji Zapraszamy

Więcej

WIOSENNA PROMOCJA NA UBRANIA!25-03-2014

WYPRZEDAŻ WIOSENNA PROMOCJA NA UBRANIA wszystkie ubrania -15% !!! (rabaty nie łączą się ze sobą) AKTUALNE CENY PODANE POD ZDJĘCIAMI. zapraszamy do zakupu ubrań w Aktywna Lady Fitness Bluzka GLOSSY aktualna cena 63,67 zł PRZED OBNIŻKĄ BYŁO 74,90 zł Bluzka VENUS aktualna cena...

Więcej

WIOSENNA PROMOCJA NA UBRANIA 21-03-2014

WIOSENNA PROMOCJA WSZYSTKIE UBRANIA -15% (rabaty nie łączą się)

Więcej

NOWE PORANNE ZAJĘCIA 20-03-2014

NOWOŚCI Od 24.03.2014 otwieramy nową poranną grupę zajęć w PONIEDZIAŁEK. 8.30 Brzuchomania prowadzi Monika 9.30 TBC Antycellulit prowadzi Monika Jeśli chcesz dołączyć do grupy, zapisz się w recepcji klubu bądź telefonicznie 500-129-088 Zapraszamy

Więcej

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA POKAZOWE "TMT" total muscle training Już 26 Marca w środę o 20.3017-03-2014

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA POKAZOWE "TMT" total muscle training Już 26 Marca w środę o 20.30 Z zajęć pokazowych mogą skorzystać Wszystkie Klubowiczki Aktywna Lady Fitness które posiadają Abonamenty-pakiet: MINI, ROCZNY LUB VIP. *Zajęcia Pokazowe są zajęciami dodatkowymi które oferujemy naszym...

Więcej

Nowa Grupa Zajęć Porannych -Piątek godzina 9.1517-02-2014

NOWA GRUPA ZAJĘĆ -PIĄTEK 9.15 Informujemy, że od dnia 21.02.2014 (PIĄTEK) STARTUJE nowa grupa zajęć porannych o godzinie 9.15 TBC Antycellulit, Zajęcia Poprowadzi Monika G. *Rezerwacji na zajęcia można dokonać telefonicznie pod numerem 22-872 05 98, lub osobiście w  recepcji klubu. ...

Więcej

PANEL KLIENTA23-01-2014

Aktywna ciągle się rozwija i podąża za światowymi trendami. Dlatego oddajemy do Twojej dyspozycji NOWE zaawansowane narzędzie jakim jest Panel Klienta.Teraz możesz sprawdzić dostępność miejsc w grupach, kontrolować swoje postępy treningowe, sprawdzać sowje umowy i być na bieżąco z najnowszymi...

Więcej