Kochane Fitnesski ! w dniu 15 sierpnia (Środa) w Świeto Wojska Polskiego Klub Aktywna Strefa bedzie nieczynny . w pozostałe dni zapraszamy na zajęcia według obowiązującego grafiku.
Więcej
Półkolonie Letnie w Falenicy Zapraszamy Dzieci w wieku od 5-12 roku życia . na kolejny niesamowity turnus Półkolonii Letnich w Happy Kids GYM startujemy w najbliższy poniedziałek (20 sierpnia) 5 dni w tygodniu w godzinach 8.00-16.00 wycieczki, zajęcia na szarfach, drukarka 3D, eksperymenty...
Więcej
Jeśli Twoje dziecko chce być aktywne w czasie wakacji ! Z Happy Kids GYM jest to możliwe ! Specjalnie dla osób które w czerwcu i lipcu zostają w mieście stworzyliśmy wyjątkową ofertę wakacyjną . Możesz wykupić karnet na cały miesiąc lub skorzystać z wejść na wybrane zajęcia . Gimnastyka z...
Więcej
ANIMACJE W TWOIM DOMU I W TWOJEJ FIRMIE ! Szukasz animatora dla dzieci na : urodziny, imieniny, chrzest, komunię, ślub imprezę ✔️Dojedziemy do Ciebie niezależnie od lokalizacji Warszawa- Wawer- Falenica-Otwock 🚗🚘 Niesamowitą imprezę dla Twojego dziecka możesz również zorganizować u nas w...
Więcej
INFORMACJA w dniu dzisiejszym (poniedziałek 28.05.2018) zajęcia o 18.00 smukła sylwetka oraz 19.00 fly joga z Karoliną są wyjątkowo odwołane . Zapraszamy na zajęcia z Joanna Kaczmarczyk i Marta Jabłońska: 19.00 Step&Shape 20.00 Cross Woman 21.00 Pilates do zobaczenia
Więcej
KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY ŚWIDREM ! 🛶🛶🤩 3 CZERWCA (niedziela) start godzina 10.00 Weź rodzinę, znajomych i spędź z nami super niedzielę . Kolejny raz popłyniemy kajakami przez Świder - na trasie od Woli Karczewskiej do Mlądza, jest to najbezpieczniejsza trasa dlatego w spływie moga...
Więcej
DŁUGI WEEKEND MAJOWY w Happy Kids GYM 💥 W dniach od 1 do 6 maja nie odbywają się zajęcia dla dzieci . Na ostatnie zajęcia przed przerwą Majową zapraszamy 30 kwietnia (poniedziałek). A po "Majówce" 7 maja (poniedziałek) zapraszamy na zajęcia według grafiku. Życzymy wszystkim udanego...
Więcej
Grafik obowiązujący podczas WEEKENDU MAJOWEGO : w dniach 28.04-06.05 28 kwietnia (sobota) siłownia czynna w godzinach 9.00-12.00 30 kwietnia (poniedziałek) : 9.00 TBC+ stretching z Bartkiem 18.00 Smukła sylwetka z Karoliną 19.00 Brzuch, uda, pośladki z Asią 20.00 Pilates z Asią 1 maja (wtorek)...
Więcej
NOWOŚĆ zajęcia TRX& stretching 💣 Trening ten polecany jest każdemu, niezależnie od stopnia jego wytrenowania -świetne nawet dla osób początkujących. Dzięki ćwiczeniom w zawieszeniu kobiety mogą wyszczuplić i ujędrnić sylwetkę, zgubić zbędne kilogramy , wzmocnić mięśnie i poprawić kondycję ...
Więcej
Kochane Fitnesski Życzymy Wam Zdrowych , Pogodnych i Wesołych Świąt Wielkanocnych, spędzonych w rodzinnym gronie. Mnóstwa pyszności na stołach (żeby wszytko poszło w wybrane przez Was partie ciał ) oraz odpoczynku . 🐰🐣 P.S. po świętach wszytko spalimy :) Świąteczne Życzenia przesyła team...
Więcej
Najlepsze Wakacje Dla Twojego Dziecka! Obóz sportowy : Gimnastyka i Taniec na Mazurach ✅wyjazd 11 sierpnia - powrót 21 sierpnia Latem czeka nas szalona, aktywna zabawa na Mazurach. Jak co roku przygotowaliśmy dla Was mnóstwo atrakcji. Dyskoteki, ogniska, wycieczki, kajaki, gry terenowe, kąpiele i...
Więcej
PRZERWA ŚWIĄTECZNA 🐰 w dniach 1 kwietnia (niedziela) oraz 2 kwietnia (poniedziałek) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY *w pozostałe dni zapraszamy na zajęcia według obowiązującego grafiku Wesołych Świąt Życzy Aktywna team oraz HappyGym team
Więcej
URODZINOWY BAL DLA DZIECI W Happy Kids GYM Świętuj z nami nasze 1 Urodziny !! *nie zabranianie magicznych eksperymentów *będą tańce hulańce zabawy i konkursy na torze Happy Gym z nagrodami dla Wszystkich uczestników *dla chętnych zmywalne tatuaże *na urodzinach nie może zabraknąć tortu ...
Więcej
Z okazji PIERWSZYCH URODZIN🎉🎊 Happy Kids GYM 💥 Zapraszamy 10 MARCA na BEZPŁATNE ZAJĘCIA POKAZOWE 🤸♀️🤸♂️ Gwarantujemy świetną zabawę, kameralne grupy i dużą dawkę pozytywnej energii! 🤩💣💥 * SUPER PROMOCJA dla nowych uczestników zajęć -10% przy zakupie karnetu w dniu...
Więcej
NABORY DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ! Poniedziłki i czwartki godz. 20.30 Intensywny trening na którym popracujemy nad siłą , kondycją , sprawnością i spalimy mnóstwo kalorii Obudzimy w Tobie Lwicę "Będziemy bić, kopać i uczyć się jak unikać niebezpiecznych sytuacji!"Trener SamoobronyKrzysztof...
Więcej
KONKURS WALENTYNKOWY 💞❤️ W Aktywna Strefa WYGRAJ KARNET OPEN - na zajęcia fitness i siłownię 🤸♀️🏋️♀️ To takie proste - wystarczy że udostępnisz plakat konkursowy na Facebooku , oraz pod plakatem oznaczysz 2 osoby z którymi chciałabyś ćwiczyć w Aktywna Strefa 💥💥 ✅karnet konkursowy jest...
Więcej
AKTYWNE FERIE ZIMOWE PÓŁKOLONIE DLA DZIECI W HAPPY GYM Falenica I turnus od 15 do 19 stycznia 2018 II turnus od 22 do 26 stycznia 2018 Z nami Twoje dziecko przeżyje niesamowitą przygodę- pełna zabawy i niespodzianek . Zabierzemy dzieci w wyjątkową podróż do świata wyobraźni,...
Więcej
Niech te Święta, tak wspaniałe, będą całe jakby z bajek. 🎄🎉 Niechaj gwiazdka ⭐z nieba leci, niech Mikołaj🎅 tuli dzieci. Biały puch niech z góry spada, niechaj piesek w nocy gada. Niech choinka 🎄🎄pachnie pięknie, no i radość będzie wszędzie!💥 Zdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzenia...
Więcej
PRZERWA MIĘDZYŚWIĄTECZNA DLA DZIECI W HAPPY KIDS GYM 🌟3 dni warsztatów akrobatyczno-tanecznych❤Nie ma nudy 🌟🎄 27-29 grudnia w godzinach 8.00-16.00 🕒 🔴W programie mnóstwo atrakcji : wycieczka na trampoliny, zajęcia plastyczne, gry i zabawy na sportowo, Kino VIP. Drugie śniadanie i obiad w...
Więcej
WARSZTATY ŚWIĄTECZNE DLA DZIECI W HAPPY KIDS GYM Pierwsze warsztaty z cyklu “Czekamy na Święta” już 15 grudnia Stworzymy wyjątkowe ozdoby na choinkę. Będzie kolorowo, twórczo i pięknie. Zapraszamy wszystkie dzieci od 5 roku życia do wspólnego tworzenia! kolejne świąteczne warsztaty odbędą się 22...
Więcej
Mikołajki w Happy Kids GYM 🎄🎄🎉 Zapraszamy wszystkim dzieci na spotkanie ze Świętym Mikołajem 🎅🎅 Piątek 8 Grudnia, godzina 19.15 (1,5h niesamowitych atrakcji) 💣💥 w programie : Animacje i zabawy, wspólne tworzenie ozdób świątecznych , pamiątkowe zdjęcie , SPOTKANIE ZE ŚWIĘTYM MIKOŁAJEM I...
Więcej
BLACK FRIDAY w Aktywnej Strefie Super zestaw odchudzający-30% specjalnie dla Ciebie, lub na prezent spiesz się ilość zestawów ograniczona. W zestawie: ✔Shake białkowy odchudzajacy- świetny jako 1 z posiłków,na wieczorne podjadanie czy po treningu ✔Pas odchudzający- dzięki niemu zmniejszysz...
Więcej
SUPER HIT ! FITNESS DLA MŁODZIEŻY Zapraszamy na bezpłatna lekcję pokazową : 28 listopada o godzinie 17.15 . Pokochaj aktywność już od najmłodszych lat, różnorodny trening - dostosowany do wieku uczestników zajęć. zajęcia dla młodzieży w wieku od 12 do 18 roku życia. na zajęcia obowiązuje...
Więcej
Informacjaw dniu 11 listopada (sobota)Klub Będzie Nieczynny
Więcej
NOWOŚĆ ! Już jutro (7 listopada) o godzinie 17.20 zapraszamy na bezpłatną lekcje pokazową Fly Jazz (uczestnicy w wieku 10-15) zapisz się i oderwij się z nami od ziemi. (grupa początkująca) Zajęcia w tej grupie prowadzi Natalia Makowska. rezerwacja: 500-129-088
Więcej
DNIA 1 LISTOPADA KLUB BĘDZIE NIECZYNNY w pozostałe dni zapraszamy według obowiązującego grafiku .
Więcej
Halloween Party dla dzieci w Happy Kids Gym Już 27 Października o godzinie 19:00 Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 5 - 10 lat na straaaaasznie fajne Halloween. W programie: *malowanie twarzy, *upiorne konkursy z nagrodami, *taniec duchów, *zagadki w stylu escape room, *pajęcza sieć...
Więcej
PRZEPRZEDSZKOLE W Happy Kids GYM BEZPŁATNA LEKCJA POKAZOWA już w najbliższy Poniedziałek (23 października) godzina 10.00 przyprowadź swoją pociechę i sprawdź nas! Nasze zajęcia w Strefie Malucha przeznaczone są dla dzieci w wieku od 18 msc- 3 roku życia, które jeszcze nie rozpoczęły swojej...
Więcej
NOWOŚĆ W OFERCIE TANECZNEJ dla dorosłych zajęcia FLAMENCO Już w sobotę 21 października ✔Start godzina 10.30 Zapraszamy na bezpłatną lekcje pokazową Poczuj gorące rytmy Hiszpanii -zapisy ☎500129088 zajęcia prowadzi Urszula Stachyra. Taniec towarzyszy JEJ od dzieciństwa, a flamenco...
Więcej
Bezpłatna Lekcja Pokazowa Latino solo- dla dorosłych 5 Października (czwartek) o godzinie 19.00 Jeśli chcesz zachwycać na parkiecie i lubisz tańczyć - to te zajęcia są właśnie dla Ciebie ! Sprawdź - może akurat pokochasz taniec :) rezerwacja miejsca telefonicznie: 500-129-088 Zajęcia...
Więcej
Zapraszamy dzieci i młodzież na bezpłatne lekcje pokazowe w Happy Kids GYM zajęcia taneczne, zajęcia sportowe, korektywa harmonogram: 18 września poniedziałek : -godzina 17.00 kids Dance (wiek 4-6) -godzina 18.00 Taniec Nowoczesny (wiek 7-10) 19...
Więcej
Rekrutacja została otwarta ! Happy Kids GYM to idealne miejsce dla Twojego Dziecka! Uczymy z pasją i ogromnym zaangażowaniem - każde zajęcia są wyjątkowe , a dzieci uczestniczą w nich z ogromna radością. Wspieramy prawidłowy rozwój Twojego dziecka .Zapisz swoją pociechę - nie zwlekaj dłużej...
Więcej
Długi Weekend Sierpniowy w Aktywnej Strefie w dniach od 12.08 (sobota) do 15.08 (wtorek) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY na zajęcia po długim weekendzie zapraszamy od środy (16.08) według obowiązującego grafiku. Życzymy wszystkim udanego wypoczynku
Więcej
PÓŁKOLONIE DLA DZIECI W HAPPY GYM Falenica TURNUS III (od 21.08 do 25.08) Co tydzień czeka na Dzieciaki nowy temat i nowa przygoda . Każdego tygodnia wyruszymy w wyjątkową podróż tematyczną do świata wyobraźni, kreatywności i sportowej zabawy. Dzięki temu u Nas...
Więcej
KONKURS FACEBOOKOWY! 31 Lipca wylosujemy cudowny miejski rower damski. Aby wziąć udział wystarczy : 1. Polubić fanpage Aktywnej Strefy i udostępnić ten plakat (publicznie). 2. Oznaczyć pod zdjęciem w komentarzu 2 osoby z którymi chciałabyś trenować. daj...
Więcej
ZAPRASZAMY NA PÓŁKOLONIE DLA DZIECI W HAPPY KIDS GYM - Falenica Nie ma nudy- jest zabawa! Codziennie będziemy zdobywać nowe umiejętności na Torze Gimnastycznym HappyGYM. Czekają na was specjalne zadania, dużo biegania i śmiechu. Po takiej rozgrzewce zabierzemy was do świata gier i animacji...
Więcej
Klubowy spływ kajakowy 2 lipca w niedziele Po raz kolejny popłyniemy naszą niesamowitą rzeką Świder. Trasa od Woli Karczewskiej aż do Mlądza - jest to jedna z najbezpieczniejszych tras , tak więc nawet jeszcze nie doświadczeni kajakarze spokojnie sobie poradzą . Gwarantujemy Aktywny i cudowny...
Więcej
DŁUGI WEEKEND CZERWCOWY! w dniach od 15.06 (czwartek) do 18.06 (niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY Po długim weekendzie widzimy się obowiązkowo na poniedziałkowym treningu, przypominamy o rezerwacjach. Wszystkim życzymy dużo słońca i udanego wypoczynku. Aktywna Team
Więcej
Dzień Dziecka w Happy Kids GYM Bezpłatne zajęcia dla dzieci 2 czerwca (piątek) w godzinach 17.30-20.00 Dzieci się bawią a mama ćwiczy za free w Aktywna Strefa zapraszamy na wybrane zajęcia grupowe oraz siłownie ! Harmonogram Dla dzieci : - 17.30-18.00 Metamorfozy : malowanie twarzy i...
Więcej
NOWA GRUPA SALSA&LATINO SOLO DLA DOROSŁYCH start : czwartek 25 maja , godzina 18.00 Na zajęciach z naszym instruktorem porządnie się zmęczysz, odreagujesz stres, wyeksponujesz swą kobiecość i seksapil – poznając jednocześnie figury i układy choreograficzne, które sprawią, że na parkiecie będziesz...
Więcej
Zapraszamy na kolejne warsztaty dla dzieci z cyklu " Mały Naukowiec" Już 24 maja w Środę o godzinie 18.30 Za sprawą składników spożywczych wyczarujemy magiczne eliksiry! Każdy weźmie czynny udział w naszych eksperymentach. Nauka i zabawa? Tak, to możliwe! Kolorowo...
Więcej
PRZERWA MAJOWA! od 29 kwietnia (sobota) , do 3 maja (środa) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY Na treningi zapraszamy do piątku (28 kwietnia) włącznie , w tym dniu wszystkie zajęcia odbywają się według obowiązującego grafiku, Po weekendzie Majowym widzimy się na obowiązkowym treningu w...
Więcej
Życzę Wam, Kochani, aby te święta Wielkanocne wniosły do Waszych serc wiosenną radość i świeżość, pogodę ducha, spokój, ciepło i nadzieję. WESOŁYCH ŚWIĄT - życzą: Aktywna , VDance, oraz Happy Kids Gym team
Więcej
PRZERWA ŚWIĄTECZNA w dniach od 15 kwietnia (sobota ) do 17 kwietnia (poniedziałek) klub będzie nieczynny. **Do 14 kwietnia (piątek) wszystkie zajęcia odbywają się według planu. Na zajęcia w Aktywnej Strefie po świątecznej przerwie zapraszamy od wtorku (18 kwietnia) według obowiązującego...
Więcej
Ćwiczysz aktywnie ? Wzbogać swój trening i dięte o koktajl białkowy wspomagający Twój metabolizm! Shake pomaga doskonale wymodelować oraz ujędnić ciało, utracić zbędną tkankę tłuszczową. Kiedy warto pic białko ? po przebudzeniu :idealnie sprawdza się jako drugie śniadanie lub pyszna przekąska...
Więcej
PRZEPROWADZKA Kochane Fitnesski jak wiecie czeka nas jeszcze przeprowadzka, żebyśmy z wielką radością wspólnie z Wami mogli świętować Wielkie Otwarcie w nowej lokalizacji Recepcja już prawie zapakowana :p w związku z przeprowadzką ,będą drobne zmiany związane z pracą klubu w piątek i sobotę: ...
Więcej
Informacja Kochane Fitnesski dzisiejsze (03.03) zajęcia Zumba o godzinie 20.30 są odwołane, serdecznie zapraszamy na popołudniowe zajęcia do Moniki o: 18.30 Zdrowe Plecy (sala B)- rezerwacja wymagana 19.30 TBC ostatni trening w starym miejscu od Poniedziałku ćwiczymy , w AKTYWNEJ STREFIE ! ...
Więcej
INFORMACJA W dniu 3.03 (piątek) zajęcia Zdrowe Plecy rozpoczną się o godz 18.30 i będą odbywać się na SALI B. Liczba miejsc jest ograniczona więc zachęcamy do rezerwacji A zaraz po Zdrowych Plecach o 19.30 Monika w zastępstwie za Natalię poprowadzi dla Was TBC - nie będzie taryfy ulgowej :) ...
Więcej
NOWY KLUB! Specjalnie dla Ciebie! J 5 marca 2017r (niedziela) pragniemy zaprosić Cię na WIELKIE OTWARCIE Klubu Aktywna w nowej lokalizacji W NOWYM KLUBIE o powierzchni 430m2 CZEKAJĄ NA CIEBIE: - Najmodniejsze zajęcia fitness oraz taneczne- Komfortowe przestronne i klimatyzowane sale- Siłownia...
Więcej
INFORMACJA W dniu 24.02 (piątek) zajęcia Zdrowe Plecy wyjątkowo będą się rozpoczynać o godz 18.30
Więcej
INFORMACJA: dnia 18.02 (sobota) Zajęcia "Biegaj z Aktywną" o 10.00 SĄ ODWOŁANE za utrudnienia przepraszamy Aktywna Team
Więcej
WALENTYNKOWA PROMOCJA przy zakupie perfum 100 ml , mini perfumy 15 ml OTRZYMASZ W PREZENCIE *promocja obejmuje tylko mini perfumy dostępne w recepcji klubu , i trwa do wyczerpania zapasów
Więcej
ZAPRASZAMY NA KURSY TANECZNE W AKTYWNEJ wciąż można dołączyć do grup: sobota 10.00 - Flamenco zajęcia prowadzi Ula sobota 11.30 - Salsa & Latino solo prowadzi Jarek sobota 13.00 - Taniec dla par prowadzi Jarek o szczegóły oraz ceny ofert z kursami tanecznymi pytaj w recepcji klubu ...
Więcej
Szukasz zajęć dla swojego dziecka w trakcie ferii? Chcesz żeby Twoje dziecko, oprócz zabawy nauczyło się tańczyć i miło spędziło czas ? WYJĄTKOWE FERIE -PÓŁKOLONIE ZIMOWE VDANCE 2017 ! :) termin 13-17 luty ! 5dni super atrakcji, w ofercie: - zajęcia taneczne z...
Więcej
INFORMACJA 27.01 piątek , w związku z chorobą instruktorki dzisiejsze zajęcia Zdrowe Plecy z Moniką o 17.30 zostają ODWOŁANE Serdecznie Przepraszamy
Więcej
Wspaniałych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, oraz samych szczęśliwych dni w nadchodzącym Nowym Roku oraz szampańskiej zabawy sylwestrowej życzy Aktywna Team
Więcej
KURS TAŃCA Flamenco START: 3 grudnia - sobota , o godzinie 10.00 Grupa początkująca - Zajęcia poprowadzi Ula Flamenco pełne ekspresji i siły, a zarazem delikatności i finezji zachwyci każdego. Ten styl taneczny rozkochuje w sobie do szaleństwa- serce, umysł i ciało zaczyna bić w rytmie...
Więcej
KURS TAŃCA Salsa & Latino solo START: 3 grudnia - sobota , o godzinie 11.30 Grupa początkująca-Zajęcia poprowadzi Iryna Gorące rytmy latynoamerykańskie sprawiają, że nogi same rwą się do tańca. Zajęcia przygotowane z myślą o kobietach, kochających taniec i ruch.Specjalnie...
Więcej
PROMOCJA ŚWIĄTECZNA ! kup 2 sztuki perfum YODEYMA 15 ml w Świątecznej cenie 49 zł piękne i długotrwałe zapachy damskie i męskie inspirowane kompozycjami zapachowymi znanych marek - dostępne od ręki w recepcji Aktywnej (ilość sztuk ograniczona) (promocja ważna do wyczerpania zapasów)
Więcej
NOWOŚĆ 3 MIESIĘCZNY KURS TANECZNY W AKTYWNEJ "Flamenco" dla początkujących z Ulą Flamenco pełne ekspresji i siły, a zarazem delikatności i finezji zachwyci każdego. Ten styl taneczny rozkochuje w sobie do szaleństwa- serce, umysł i ciało zaczyna bić w rytmie flamenco! Mówi się, że flamenco to...
Więcej
CHARYTATYWNY MARATON ANDRZEJKOWY #DRUŻYNABŁAŻEJA 26 listopada (sobota) start godz 10.00 HARMONOGRAM: 10.00 - Zumba - prowadzi Natalia 10.45 - Zumba - prowadzi Paulina 11.30 - Salsa Solo - prowadzi Wiktoria 12.15 - Flamenco - prowadzi Ula miejsce : Aktywna Lady Fitness , Falenica, ul.Obszarowa 2...
Więcej
INFORMACJA W dniach 11 listopada (Święto Niepodległości) oraz 12 listopada (sobota) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY w pozostałe dni klub jest czynny normalnie ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA
Więcej
INFORMACJA W dniach 1 listopada (Wszystkich Świętych) oraz 11 listopada (Święto Niepodległości) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY w pozostałe dni klub jest czynny normalnie ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA ------------------------------------------------------------------------------------- P.S. 31 października...
Więcej
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI Jeśli chcesz zadbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka, zapobiegać i przeciwdziałać pogłębianiu się nieprawidłowej postawy ciała wybierz te zajęcia dla swojej pociechy. Zajęcia z fizjoterapeutką prowadzone są w celu zniesienia wad postawy takich jak: - plecy...
Więcej
ZUMBA TIME!! RUSZAMY Z ZAJĘCIAMI :) Mamy dobra wiadomość- już w najbliższy czwartek 20 października o godzinie 18.00 Zumbę dla Was poprowadzi Paulina Serdecznie zapraszamy prosimy o robienie rezerwacji w recepcji klubu
Więcej
ZAPRASZAMY NA WARSZTATY DIETETYCZNE " Zbilansowana dieta i suplementacja uzupełniająca dla Kobiet Aktywnych" 21 Października (piątek) godzina 19.30 Podczas tego spotkania dowiesz się jak ważne dla uzyskania wymarzonej sylwetki jest odpowiednie żywienie, jak powinna wyglądać zbilansowana dieta...
Więcej
NOWOŚĆ 3 MIESIĘCZNE KURSY TANECZNE W AKTYWNEJ Salsa Solo, Hip-Hop, Flamenco oraz Taniec Użytkowy Dla Par DO WYBORU KURSY TANECZNE DLA DOROSŁYCH: Kurs "Flamenco" dla początkujących z Ulą- Sobota 10.00-11.30 Kurs "Salsa Solo" dla początkujących z Wiktorią -Sobota 11.30-13.00 ...
Więcej
W sklepiku Aktywnej pośród napojów pojawiła się nowość - Power Water, czyli najzdrowszy, naturalny energetyk ! Power Water’s to unikalna formuła wody i kofeiny z zielonej kawy uprawianej organicznie. Po wypiciu odczuwamy przypływ energii, porównywalny z wypiciem 2 kaw. Woda zawiera elektrolity co...
Więcej
WARSZTATY TANECZNE HIP-HOP DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 4 Października godzina 16.30 w siedzibie klubu (Falenica- ul. Obszarowa 2) wstęp wolny dla wszystkich Warsztaty poprowadzi Robert Hip hop to typowy przedstawiciel tańców typu street dance. Na zajęciach można poznać wiele odmian stylu,...
Więcej
WARSZTATY JAZZ I HIP-HOP dla dzieci i młodzieży w Szkoła Edukacji Tanecznej V-Dance poprowadzi Bartek Wójcik finalista programu You Can Dance! 2h fantastycznych warsztatów Jazz i Hip-Hop pod okiem znanego i cenionego Tancerza z programu YCD, jeśli Twoje dziecko chce nauczyć się tańczyć lub pod...
Więcej
ZAPRASZAMY DZIECI I MŁODZIEŻ NA BEZPŁATNE WARSZTATY z mistrzem Polski w BreakDance które poprowadzi B-Boya Bartazz warsztaty odbędą się 14.09 (środa) o godz 17.30 w siedzibie Szkoły Tańca V-Dance ( ul.Obszarowej 2. Falenica) UCZ SIĘ OD NAJLEPSZYCH! Gwarantowane niezwykłe emocje i super show...
Więcej
Już w przyszłą sobotę(17.09) zapraszamy na dzień otwarty w Aktywna Lady Fitness Czeka was fitnessowy maraton pod okiem naszych instruktorów oraz super promocje na karnety w naszym klubie! Zachęcamy do zapisów w naszej recepcji bądź telefonicznie pod numerem 500-129-088
Więcej
DZIEŃ OTWARTY W NASZEJ SZKOLE TAŃCA! Szkoła Edukacji Tanecznej V-Dance 3 września godziny 14.30 -16.00! Twoje dziecko kocha taniec, lub chce się nauczyć tańczyć ? Chcesz sprawdzić czy akurat te zajęcia będą mu odpowiadały? ZAPRASZAMY DO NAS NA DZIEŃ OTWARTY! lekcje pokazowe dla dzieci i...
Więcej
ZAKOŃCZ WAKACJE AKTYWNIE !! Aktywna Lady Fitness specjalnie dla Was organizuje II edycję spływu kajakowego Świdrem! :) 28 sierpnia ( Niedziela ) start spod Aktywnej o 10.00 Popłyniemy znaną już naszym klubowiczkom trasą zaczynającą się pod mostem w Woli Karczewskiej. Trasa jest łatwa więc...
Więcej
UWAGA! W dniu 15.08 (poniedziałek) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY Na zajęcia zapraszamy od 16.08 (wtorek) według obowiązującego grafiku.
Więcej
Już dziś startujemy ze sztangami ! : ) W Aktywna Lady Fitness pojawił się nowy sprzęt- sztangi - a idą za tym nowe zajęcia, które w poniedziałki o 20.00 będzie prowadziła dla was Asia. Serdecznie zapraszamy !
Więcej
KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 28 sierpnia (niedziela) Dołącz do drugiej edycji spływu organizowanego w naszym klubie i spędź aktywnie wakacje! Zaproś rodzinę i przyjaciół. Popłyniemy najłatwiejszą, znaną już naszym klubowiczkom trasą zaczynającą się pod mostem w Woli Karczewskiej -więc nawet osoby...
Więcej
SIERPIEŃ WAKACYJNE GODZINY OTWARCIA Aktywna Lady Fitness Poniedziałek 9.00-10.30 i 14.00-22.00 Wtorek 14.00-22.00 Środa 9.00-10.30 i 14.00-22.00 Czwartek 14.00-22.00 Piątek 14.00-21.30 sobota -klub nieczynny *w związku z okresem urlopowym zostały zmienione godziny otwarcia klubu (tylko...
Więcej
KLUBOWY SPŁYW KAJAKOWY! 17 lipca (niedziela) Dołącz do spływu organizowanego w naszym klubie i spędź aktywnie wakacje! Zaproś rodzinę i przyjaciół. Popłyniemy najłatwiejszą trasę zaczynającą się pod mostem w Woli Karczewskiej -więc nawet osoby niedoświadczone dadzą sobie radę ! Koszt...
Więcej
Już od dziś (środa 1.06) odzież sportowa aż o 15% taniej ! Zapraszamy na naszą urodzinową wyprzedaż!
Więcej
PRZYPOMINAMYW BOŻE CIAŁO - 26 MAJA (czwartek ) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY *** w pozostałe dni klub jest czynny według godzin otwrcia. Serdecznie zapraszamy na zajęcia zarówno w piątek jak i sobotę
Więcej
INFORMACJA w dniach 1,2 oraz 3 Maja Klub będzie nieczynny. Wszystkim życzymy udanego wypoczynku!
Więcej
BEZPŁATNE WARSZTATY KOSMETYCZNE ORAZ WYKŁAD "ZDROWY STYL ŻYCIA" 30 kwietnia ( sobota) godzina 10.40 w Aktywna Lady Fitness co na was czeka tego dnia? - wykład "Organiczna pielęgnacja twarzy i ciała" -prezentacja zabiegu "Masaż migdałowy twarzy" -wykład "Zdrowy styl życia" - dowiesz się...
Więcej
TWOJE DZIECKO SPĘDZI NAJLEPSZE WAKACJE Z "V-Dance! OBÓZ LETNI Mazury 2016 termin : od 25 czerwca do 6 lipca Wiek uczestników 7-15 lat Super program: -Warsztaty Taneczne, Plastyczne oraz Muzyczne -Pływanie kajakami -Rejs Żaglówką -Strzeżone kąpielisko -Wycieczka Autokarowa -Ognisko z...
Więcej
w kwietniu dużo się u nas dzieje !! "NATURALNA PIELĘGNACJA I ZDROWY STYL ŻYCIA" 30 KWIETNIA (sobota) o godzinie 10.40-12.00 w Aktywnej. co na was czeka tego dnia? - wykład "Organiczna pielęgnacja twarzy i ciała" -prezentacja zabiegu "Masaż migdałowy twarzy" -wykład "Zdrowy styl życia" - dowiesz...
Więcej
ZAPRASZAMY NA WARSZTATY KOSMETYCZNE 23 KWIETNIA GODZINA 10.30-12.00 organizowane przez Aktywna Lady Fitness oraz MaryKay. podczas spotkania dowiesz się jaką masz cerę , jak o nią zadbać, jakie składniki powinny znaleźć się w produktach do jej pielęgnacji, poznasz 5 kroków prawidłowej...
Więcej
RUSZAJĄ ZAJĘCIA FIGHT FITNESS! Zapraszamy w najbliższa sobotę (02.04) o godzinie 11.00- zajęcia poprowadzi Krzysztof Potrzebujesz konkretnego spalania, żeby zdążyć do wakacji z formą i figurą? Potrzebujesz kopa energii? Chcesz wyrzeźbić brzuch, uda i pośladki? ...
Więcej
Niech Ci jajeczko dobrze smakuje, bogaty zajączek uśmiechem czaruje. Mały kurczaczek spełni marzenia - wiary, radości, miłości, spełnienia! Wesołych Świąt Życzy Aktywna Team
Więcej
PRZERWA WIELKANOCNA dnia 26.03 (sobota) oraz 28.03 (poniedziałek) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY **w pozostałe dni zapraszamy na zajęcia według obowiązującego grafiku
Więcej
DZIEŃ OTWARTY w Aktywna Lady Fitness 12 marca (sobota) Harmonogram Dnia Otwartego: 9.15 zajęcia "SUPER GIRL FITNESS" (sala A) 10:15 Biegaj z Aktywną 10:15 Short Class- Płaski brzuch (zajęcia 30 minutowe )(sala A) 10:50 Fight Fitness (zajęcia z elementami sztuk walki)(sala A) 11:40 Sexi...
Więcej
JUŻ W NAJBLIŻSZY PONIEDZIAŁEK (22.02) ZAPRASZAMY O 19:30 NA GORĄCĄ SAMBĘ Z NATALIĄ ! Natalia wróciła właśnie z karnawału w Rio de Janeiro i zaprasza na zajęcia - przygotowała dla Was coś specjalnego!! **GRUPA SAMBA JEST GRUPĄ OTWARTĄ W KAŻDEJ CHWILI MOGĄ DOŁĄCZYĆ NOWE OSOBY KTÓRE NIGDY...
Więcej
Nowości w Aktywnej ! Zielona kawa i Młody jęczmień Preparat przeznaczony jako suplement diety dla osób dorosłych, kontrolujących wagę ciała m.in. poprzez aktywność fizyczną, podczas treningu dodaje energii, przeznaczony jest dla osób odchudzających się oraz jako uzupełnienie diety w chrom,...
Więcej
Jeżeli szukasz skutecznego suplementu diety, który wspomoże Twoje spalanie tkanki tłuszczowej to mamy produkt godny polecenia! Therm Line Forte to rewelacyjny spalacz tłuszczy, o potwierdzonej klinicznie skuteczności. Stosowanie Therm Line Forte w połączeniu z regularnym treningiem z...
Więcej
JUŻ JUTRO ZAPRASZAMY NA NOWE ZAJĘCIA CROSS FITNESS start 26.01 (wtorek) godzina 19:15 zajęcia poprowadzi dla Was Krzysztof Do zobaczenia!
Więcej
NOWA GRUPA CROSS FITNESS! Pierwsze zajęcia odbędą się 26.01. o godzinie 19:15 prowadzi Krzysztof Cross Fitness- zajęcia dla każdej osoby, która lubi intensywny wysiłek. Obciążenie oraz intensywność są dobierane indywidualnie do każdej ćwiczącej osoby. Są to zajęcia idealne dla osób...
Więcej
Dnia 6.stycznia (środa) w Święto Trzech Króli KLUB BĘDZIE NIECZYNNY NA ZAJĘCIA ZAPRASZAMY W CZWARTEK (07.01) według obowiązującego grafiku
Więcej
PRZERWA NOWOROCZNA w dniach od 31.12 (czwartek) do 03.01 (niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY NA ZAJĘCIA ZAPRASZAMY W PONIEDZIAŁEK (04.01) według obowiązującego grafiku Udanej zabawy Sylwestrowej oraz szczęśliwego Nowego Roku Życzy Aktywna Team
Więcej
Wspaniałych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, samych szczęśliwych dni w nadchodzącym roku oraz szampańskiej zabawy sylwestrowej życzy Aktywna Team
Więcej
PRZERWA ŚWIĄTECZNA w dniach od 24.12 (czwartek) do 27.12 (niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY NA ZAJĘCIA ZAPRASZAMY W PONIEDZIAŁEK PO ŚWIĘTACH (28.12) według obowiązującego grafiku WESOŁYCH ŚWIĄT – ŻYCZY AKTYWNA
Więcej
PROMOCJA! Nie czekaj do stycznia! Spędź z nami Aktywnie Święta! Wykupując jeszcze w grudniu karnet lub Umowę ważną od 01.01.2016 otrzymasz w prezencie stęp wolny do klubu do końca tego roku!! ZAPRASZAMY! promocja jest ważna od 14-31 grudnia 2015 ***PROMOCJA DOTYCZY NOWYCH CZŁONKÓW...
Więcej
Gabinet Wspierania w Odchudzaniu i Aktywna Lady Fitness zapraszają na spotkanie „Jak nie przytyć w Święta? PRZYGOTUJ SIĘ NA POKUSY” 17.12 Czwartek 19.30 – 20.15 Wstęp wolny spotkanie poprowadzi psychodietetyk i profesjonalny coacha Monika Kurdej Liczba miejsc ograniczona, zapisz się już...
Więcej
ZAPRASZAMY NA ROZTAŃCZONE ANDRZEJKI Najbliższa sobota (28. XI.2015) godzina 11.00-12.30 w Aktywna Lady Fitness Zajęcia Samby oraz Dance MIX poprowadzi dla Was Natalia W. Co przygotowaliśmy dla Was tego dnia w klubie? -niesamowite chorografie -1,5h tańca - niespodzianki i konkursy...
Więcej
NOWE GRUPA "SAMBA" CZWATEK 20.15 sala B prowadzi Natalia W. Zajęcia prowadzone są w rytmach gorącej SAMBY W KTÓREJ Z PEWNOŚCIĄ SIĘ ZAKOCHASZ! Samba to intensywny, ale przyjemny wysiłek, który wysmukla całe nasze ciało i uczy kobiecych, zmysłowych ruchów. PONIEDZIAŁKOWA GRUPA O 19.30 cieszy się...
Więcej
Szukasz perfum ? Przyjdź do nas i wybierz swój ulubiony zapach. Mamy dla was oryginalne znane kompozycje zapachowe damskie oraz męskie w promocji świątecznej 110 zł (100 ml ) pierwszy flakonik perfum, kolejny już 99 zł ! * szczegóły promocji w klubie *testery są dostępne w recepcji...
Więcej
NOWE ZAJĘCIA -RUSZAJĄ ZAPISY STEP&SHAPE -sobota 10.45 zajęcia prowadzą Asia i Justyna (na zmianę co 2 tygodnie) *zapisy w recepcji klubu lub telefonicznie 500-129-088 **zajęcia ruszą dopiero gdy zbierze się grupa zachęcamy do zapisów
Więcej
RUSZAJĄ ZAJĘCIA CROSS FITNESS Pierwsze zajęcia odbędą się 12.11.2015 w czwartek o godzinie 18.30 (sala B) ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA jeśli chcesz sprawdzić czy te zajęcia przypadną Ci do gustu -to koniecznie zrób rezerwację w klubie lub telefonicznie pod numerem 500-129-088 Co to jest...
Więcej
PRZYJDŹ Z PRZYJACIÓŁKĄ I OTRZYMAJ RABAT -30% dla Ciebie i koleżanki co trzeba zrobić żeby otrzymać 30% rabatu? Wystarczy że przyprowadzisz koleżankę która nie korzystała z usług naszego klubu przynajmniej od 3 miesięcy , a przy płatności za kolejny miesiąc Obie otrzymacie 30% rabatu. ...
Więcej
NOWOŚĆ CROSS FITNESS CZWARTEK 18.30 (zapisy)- sala B zajęcia będzie prowadził Krzysztof Cross Fitness- to uniwersalny program treningowy dla każdej zdrowej osoby,niezależnie od poziomu sprawności fizycznej. Zajęcia b��dą prowadzone w malej grupie co pozwoli na dobór obciążenia indywidualnie do...
Więcej
Nowe zajecia taneczne w Aktywna Lady Fitness SAMBA START 26.10 -PONIEDZIAŁEK godzina 19.30 (sala B) Zapraszamy na Zajęcia Samby już od najbliższego poniedziałku. Sprawdź te zajęcia koniecznie- być może Ty tez się w nich zakochasz!
Więcej
Miejsca parkingowe przy Klubie Aktywna Lady Fitness na czas budowy ronda (Bysławska-Mozaikowa) W związku z remontem ul.Bysławskiej możliwe są drobne utrudnienia związane z ruchem. DOJAZDEM ALTERNATYWNYM JEST OTWARTA 2 BRAMA (z tyłu budynku) jadąc ul.Macieja Kamińskeigo (skręt za przedszkolem...
Więcej
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI na zajęcia z Fizjoterapeutką zapraszamy w PONIEDZIAŁKI o godz. 18:15 - 19:00 Zajęcia z fizjoterapeutką prowadzone są w celu zniesienia wad postawy takich jak: - plecy okrągłe, plecy wklęsłe, plecy płaskie, boczne skrzywienie kręgosłupa, skolioza - płaskostopie,...
Więcej
NOWOŚĆ w Aktywna Lady Fitness "SAMBA"PONIEDZIAŁEK 19.30 sala B prowadzi Natalia W. Zajęcia prowadzone są w rytmach gorącej SAMBY W KTÓREJ Z PEWNOŚCIĄ SIĘ ZAKOCHASZ!Samba to intensywny, ale przyjemny wysiłek, który wysmukla całe nasze ciało i uczy kobiecych, zmysłowych ruchów. TRWAJĄ ZAPISY...
WięcejZAPRASZAMY SERDECZNIE WSZYSTKIE PANIE NA DNI OTWARTE W AKTYWNA LADY FITNESS 23.10 DZIEŃ DIETY 18.30-19.30 wykład dietetyczny "Sposób na słodycze" 24.10 DZIEŃ FITNESS MARATON 10.30-13.00 10.30 Trening funkcjonalny& STEP- poprowadzi Agnieszka 11.20 Cross Trening- poprowadzi Krzysztof 12...
Więcej
NOWOŚĆ GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI Jeśli chcesz zadbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka, zapobiegać i przeciwdziałać pogłębianiu się nieprawidłowej postawy ciała wybierz te zajęcia dla swojej pociechy. Zajęcia z fizjoterapeutką prowadzone są w celu zniesienia wad postawy takich jak: -...
WięcejZAPRASZAMY WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE do zapisów na czwartkowe zajęcia ZUMBA godz. 18.00 prowadzić będzie KSENIA * ZAJĘCIA RUSZĄ DOPIERO JAK UZBIERA SIĘ GRUPA !
Więcej
Zapisy V-Dance Ruszają!! PROWADZIMY ZAJĘCIA TANECZNE dla dzieci i młodzieży Taniec nowoczesny, Hip-Hop, BreakDance, Videoclip Dance, Jazz wspólczesny , Dance Kids NASZE FILIE: > Warszawa Falenica - ul. Obszarowa 2 (róg ul. Bysławskiej) > Warszawa Radość - ul. Bajkowa 17 (na salach SP nr 204)...
Więcej
NOWOŚĆ w Aktywna Lady Fitness Tabata - zapraszamy na zajęcia w każdą środę o 18.30 zajęcia dla Was poprowadzi Agnieszka! najbliższe zajęcia 09.09.2015 (środa)- liczymy na waszą obecność
Więcej
Chcesz żeby Twój Trening był jeszcze BARDZIEJ SKUTECZNY? Pij przed i w trakcie treningu napoje z l-karnityna która przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej ! EFEKT MUROWANY! Teraz napoje Carnitine w PROMOCYJNEJ CENIE TYLKO 5,50 zł! *napoje są dostępne w sklepiku Aktywna Lady Fitness
Więcej
NIE DAJ FORMIE IŚĆ NA URLOP! Bezpłatne Warsztaty Dietetyczne 25.06 (czwartek) godzina 18.30 w Aktywna Lady Fitness w programie: spotkanie z dietetyk pomiar zawartości tkanki tłuszczowej wykład "Jem zdrowo i chudnę" degustacja posiłków dietetycznych zapisy w Recepcji Aktywna lady...
Więcej
8 URODZINY AKTYWNA LADY FITNESS zapraszamy na Maraton Country Fit który odbędzie się 13 czerwca -sobota o godzinie 20.00! w Programie: Maraton Country Fit (prowadzą: Justyna, Agnieszka i Asia) Konkursy z nagrodami Catering fitnesowy-eatfit24.pl Drinkbar i tort urodzinowy Super zabawa...
Więcej
Obóz Taneczny V-Dance Sierpień 2015 ! w Murzasichlu k/ Zakopanego 02.08 - 13.08. 2015r To już 9 obóz organizowany przez naszą Szkołę! Z nami spędzisz najlepsze wakacje. Czekają nas codziennie profesjonalne warsztaty taneczne i akrobatyczne, na których ostro dajemy czadu :), uczymy się...
Więcej
Wyprzedaż spodni sportowych w Aktywna Lady Fitness teraz płać mniej- Wszystkie SPODNIE -15% zachęcamy do skorzystania z promocji! *Promocja trwa do wyczerpania zapasów
Więcej
INFORMACJA! Weekend Majowy W dniach 1 , 2, 3 maja klub będzie NIECZYNNY! Życzymy wszystkim Udanego Wypoczynku
Więcej
Cukrowy baranek ma złociste różki, pilnuje pisanek na łączce z rzeżuszki. A gdy nikt nie patrzy, chorągiewką buja i cichutko beczy Święte Alleluja. Ciepłych i udanych Świąt Wielkanocnych oraz wszelkiej pomyślności i radości w życiu zawodowym i prywatnym. życzy Aktywna Team
Więcej
21 MARZEC 2015 (sobota) 1 DZIEŃ WIOSNY Z AKTYWNĄ BĘDZIE WYJĄTKOWY!! WSTĘP WOLNY- DLA WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH (nie tylko dla klientów klubu) wystarczy wcześniej dokonać rezerwacji tel 500-129-088 Tego dnia przygotwaliśmy dla Ciebie : Interval Step - 10:30 Jumping Ball&Roller...
Więcej
NOWOŚĆ Nowy sprzęt do zajęć grupowych - ROLLER korzystnie wpływa na ujędrnienie mięśni.Nawet samo leżenie na wałku, pomaga rozluźnić mięśnie kręgosłupa, co pozwoli uniknąć Ci wielu bólów. Rolowanie po każdym treningu rozluźni Twoje mięśnie oraz poprawi ich ukrwienie. Poprawiając przepływ krwi,...
Więcej
Obóz Taneczny Sierpień 2015 w Murzasichlu k/ Zakopanego 02.08-13.08.2015 To już 9 obóz organizowany przez naszą Szkołę! Z nami spędzisz najlepsze wakacje. Czekają nas codziennie profesjonalne warsztaty taneczne i akrobatyczne, na których ostro dajemy czadu :), uczymy się nowych choreografii,...
WięcejAktywna Lady Fitness zaprasza na watsztaty Trening mięśni dna miednicy W trakcie warsztatu dowiesz sie jak dzieki pracyz miesniami dna miednicy mo żna: 1. wypracować i utrzymać piękną i zdrową sylwetkę2. zapobiec lub zmniejszyć dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa3. pozbyć się problemów z...
WięcejZ okazji Walentynek AKTYWNA LADY FITNESS przesyła wszystkim Paniom najlepsze życzenia i gorące uściski. A także przypomina o walentynkowej promocji 15% na wszystkie perfumy YODEYMA !
Więcej
WALENTYNKOWA PROMOCJA 15% rabatu na wszystkie perfumy YODEYMA kompozycja zapachowe znanych marek trwały zapach ! TYLKO na walentynki w cenie promocyjnej 93,50 za 100 ml
Więcej
STREFA TRENINGU I-SHAPE to platforma wibracyjna z nowoczesnym modułem stretchingowo- wzmacniającym Aktywna Lady Fitness ul. Obszarowa 2 tel: 22 872 05 98 www.aktywna.waw.pl ...
Więcej
Masz Abonament? Teraz możesz płacić On-Line ! Płać nie wychodząc z domu, łatwo i wygodnie! zaloguj się na panelu Klienta i zarządzaj swoimi płatnościami On-Line
Więcej
Kochane Fitnesski W nadchodzącym Nowym Roku życzymy wam wielu sukcesów zawodowych i osobistych ,wiele szczęścia i miłości. Życzymy Wam aby ten nadchodzący Nowy Rok był jeszcze lepszy od poprzedniego! Wytrwałości , nieskończonej motywacji i wymarzonej figury w 2015! Życzy kadra Aktywna Lady...
WięcejAKTYWNA LADY FITNESS Pragnie złożyć serdeczne życzenia wszystkim Paniom z okazji Bożego Narodzenia Spokojnych, zdrowych, radosnych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w serdecznym gronie rodzinnym wiele uśmiechów,spełnienia marzeń oraz wszelkiej...
Więcej
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA ŚWIĄTECZNE ZAJĘCIA 24 GRUDNIA (WIGILIA) GODZINA 9.15 Poczuj ducha Świąt "Aktywnie" przygotowaliśmy dla was wyjątkowe Świąteczne wydanie zajęć TBC które poprowadzi Monika
Więcej
Szukasz prezentu na Święta? Przyjdź do nas i wybierz swój ulubiony zapach. Mamy dla was oryginalne znane kompozycje zapachowe Damskie i Męskie w atrakcyjnych cenach. Zapachy są bardzo trwałe!- Polecamy *testery są dostępne w recepcji klubu Aktywna Lady Fitness, każda z Pań osobiście może...
Więcej
Kochane Fitnesski 30 dniowe wyzwanie "NOŻYCE" trwa mamy nadzieję że się przyłączycie do nas ! NASZ CEL: płaski brzuch przed świętami wyzwanie trwa od 22.Listopad do 20 Grudnia KTO PODEJMIE WYZWANIE? dziś wykonaj 30 nozyc! ćwicz razem z nami:) *zachęcamy do śledzenia naszego...
Więcej
Kochane Fitnesski rzucamy 30 dniowe wyzwanie-NOŻYCE mamy nadzieję że się przyłączycie do nas ! NASZ CEL: płaski brzuch przed świętami wyzwanie trwa od dziś (22.Listopad) do 20 Grudnia KTO PODEJMIE WYZWANIE? *zachęcamy do śledzenia naszego wyzwania na FanPage Aktywna Lady Fitness na...
Więcej
GRATULUJEMY!! Dziękujemy za tak liczne wypełnienie ankiet. Szczęście w losowaniu dopisało : 1.Pani Marta W. 2.Pani Małgorzata S. 3.Pani Urszula S. 4.Pani Danuta Ł. 5.Pani Dorota L. nagrody są do odebrania w recepcji Aktywna Lady Fitness (każda z Pań została poinformowana o wygranej sms-em)
WięcejLOSOWANIE W PONIEDZIAŁEK ! Kochane Fitnesski dziękujemy za tak liczne wypełnienie Ankiety, oraz tyle pozytywnych ocen ! Ciągle chcemy się rozwijać i ulepszać właśnie z myślą o Was!! LOSOWANIE odbedzie się w poniedziałek spośród wypełnionych i podpisanych Ankiet rozlosujemy Nagrody!! Życzymy...
WięcejW PONIEDZIAŁEK 10.11. 2014 Aktywna Lady Fitness zaprasza serdecznie wszystkie Panie na zajęcia.
WięcejSTWÓRZMY RAZEM IDEALNY KLUB ! WEŹ UDZIAŁU W ANKIECIE Wygraj nagrodę ! W najbliższym tygodniu w Aktywnej możesz wypełnić ankietę i pomóc nam stworzyć idealny Klub. Zapraszamy ! Drogie Panie RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ!
Więcej
DEGUSTACJA od Poniedziałku zapraszamy na degustację koktajlu białkowego Provit Dzięki odżywce białkowej twoje ciało będzie jędrne i szybciej zgubisz zbędne kilogramy. Idealnie sprawdza się podczas Programu Odchudzającego AktywnaSLIM smaczna, zdrowa i szybka do...
Więcej
Maraton Fitness 18.10 ! Już w tą Sobotę w Naszym Klubie odbędzie się Maraton Fitness! Wstęp wolny. ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ ZOSTAŁY OSTATNIE WOLNE MIEJSCA ! (zapisy na cały maraton lub na wybrane zajęcia w recepcji klubu) W Programie mamy : 11.00 Sokowirówka (porządny wycisk) z Justyną 12.00 Schody na...
Więcej
UWAGA! Informujemy że od tego tygodnia wszystkie zajęcia POPOŁUDNIOWE W ŚRODĘ zostały przesunięte 15 min później. Zajęcia będą się odbywały o 18.45, 19.45 i 20.45 SERDECZNIE ZAPRASZAMY!
WięcejMaraton Fitness 18.10 Drogie Panie już niedługo w naszym Klubie odbędzię się Maraton Fitness. Zachęcamy do robienia zapisów na cały maraton bądź na wybrane zajęcia w recepcji Klubu. Wstęp wolny dla naszych klubowiczek W Programie mamy: 10.30 Sokowirówka (porzadny wycisk) z Justyną 11.20...
Więcej.png)
NOWE ZAJĘCIA informujemy że w najbliższy piątek (10.10.2014) o godzinie 18.15 ruszają zajęcia STEP prowadzone przez Izę Serdecznie Zapraszamy
Więcej
PROMOCJA-10% napoje Catnitine napoje są wzbogacone w l-karnitynę która powodujeSZYBSZE SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ (pij przed i w trakcie treningu)I ciesz się piękną i smukłą sylwetką !
Więcej
NOWE ZAJĘCIA - ZAPISY ! TBC fitball w Środy o 18.30 - prowadzi Iza STEP w Piątki o 18.15 - prowadzi Iza TBC fitball -Trening oparty na ćwiczeniach wzmacniających i rozciągających z wykorzystaniem piłek. Zadbasz nie tylko o sylwetkę ale również o prawidłową postawę ciała STEP- trening...
Więcej
UWAGA ! JUŻ DZIŚ O 18.00 ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA ZUMBA Z KSENIĄ Obecność Obowiązkowa dla wszystkich którzy po przerwie wakacyjnej tęsknili za Ksenią i dla tych którzy potrzebują naładować "akumulatory" pozytywną dawką energii ! Zumbowe ruchy przy niesamowitych rytmach latynoamerykańskich i nie...
Więcej
PROMOCJA od dziś -10% na Crispy natural zdrowa przekąska z suszonych owoców, bez dodatku cukru i konserwantów- idealna w ciągu dnia dostępne w trzech pysznych smakach: jabłko, jabłko z cynamonem, jabłko z truskawką
WięcejUWAGA! W dniach 15.08(piątek), 16.08(sobota) i 17.08(niedziela) KLUB BĘDZIE NIECZYNNY Na zajęcia zapraszamy od 18.08 (poniedziałek) według obowiązującego grafiku.
WięcejPROMOCJA WAKACYJNA DO KOŃCA SIERPNIA MOŻESZ KORZYSTAĆ Z KARNETÓW 2 TYGODNIOWYCH Pogódź aktywny styl życia z wakacyjnymi wyjazdami. PROMOCJA DLA STUDENTÓW karnet open w super niskiej cenie ważny do 22.00 (promocja dla studentów do 25 roku życia, ważna za okazaniem aktualnej legitymacji)
WięcejPROMOCJA MAGNEZU WIŚNIOWEGO -10% teraz tylko za 3,50 zł Jedna ampułka Chela-Mag B6 pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania organizmu na magnez
WięcejInformacje dotyczące wyjazdu NA OBÓZ LETNI są dostępne do pobrania na naszej stronie internetowej http://www.v-dance.pl/index.php/obozy/murzasichle-2014
WięcejPROMOCJA BATONÓW MATRIX - Duża dawka białka bez ryzyka obrośnięcia w tłuszcz -Wspomaga odchudzanie -Doskonały jako posiłek po treningu 7,50 zł – 20% 6 zł
WięcejNOWOŚĆ 2 TYGODNIOWY KARNET WAKACYJNY! ĆWICZ MIEDZY WYJAZDAMI Teraz masz możliwość dopasować swoją aktywność fizyczną do planów urlopowych. W Lipcu i Sierpniu możesz skorzystać z karnetów 2 tygodniowych i pogodzić swój styl życia z wakacyjnymi wyjazdami. O szczegóły pytaj w recepcji
WięcejZaproszenie na spotkanie Tupperware to szeroka oferta nowoczesnych rozwiązań dłuższego i zdrowego przechowywania żywności. W programie Krótka informacja o produktach i degustacja wspólnie przygotowanej potrawy. Spotkanie odbędzie się dn. 16.06.2014 -PONIEDZIAŁEK o godzinie 10:15 (tuż po...
Więcej
PROMOCJA! OD DZIŚ -15% NA SUPLEMENTY DIETY (w kapsułkach) KTÓRE PRZYŚPIESZAJĄ REDUKCJE TKANKI TŁUSZCZOWEJ (dla osób Aktywnych fizycznie)do urlopu coraz bliżej wesprzyj swoje ćwiczenia sprawdzonymi preparatami które przyśpieszą twój metabolizm tłuszczu- produkty te polecają nasze...
WięcejAktywna Lady Fitness ma zaszczyt zaprosić na 7 urodziny klubu które odbędą się 7 czerwca, Start: 20.00 Impreza Urodzinowa w Klimacie PRL-u Podczas urodzin masa atrakcji: pyszny bufet z napojami/ drinkami i wyśmienitymi przekąskami (znajdą się na nim również przekąski z...
WięcejDNIA 10.05.2014 SOBOTA Z POWODU INSTALACJI NOWEJ KLIMATYZACJI NA SIŁOWNI- SIŁOWNIA BĘDZIE NIECZYNNA. SOBOTNIE PORANNE ZAJĘCIA TBC MIX o 9.15 ODBYWAJĄ SIĘ WEDŁUG GRAFIKU. Za utrudnienia przepraszamy
WięcejJUŻ OD DZIŚ ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA BIKINI TBC W KAŻDĄ ŚRODĘ O 20.30!! -prowadzi Iza BIKINI TBC lato już wkrótce !TBC rozpoczynamy rozgrzewką, po której przechodzimy do układów o prostej choreografii oraz ćwiczeń z dużą liczbą powtórzeń. Odpowiednia intensywności oraz duża liczba powtórzeń...
WięcejPROMOCJA!! CRISPY- zdrowa i pożywna przekąska z NATURALNYCH OWOCÓW od dziś w sprzedaży w super cenie 2,60 !!! Crispy Natural- są doskonałym uzupełnieniem diety codziennej w owoce i warzywa w postaci chrupiących chipsów, które wyróżnia siła płynąca z natury. Idealne na różne okazje,...
WięcejWYNIKI LOSOWANIA FITNESS QUIZU Oto lista 5 wylosowanych Pań, które za podanie poprawnych odpowiedzi otrzymują nagrody: 1. Marzena W. 2. Dominika J. 3. Renata Z. 4. Maria Ch. 5. Julia K. Panie, które zostały wylosowane dodatkowo zostaną o tym powiadomione smsem Gratulacje
Więcej
FITNESS QUIZ- PODSUMOWANIE! W ubiegłym tygodniu (przez cały tydzień) każdy kto chciał mógł sprawdzić swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia- wypełniając Fitness Quiz przygotowany przez kadrę Aktywnej. WASZE ODPOWIEDZI W WIĘKSZOŚCI BYŁY POPRAWNE- co bardzo nas cieszy Bez wątpienia...
WięcejWIELKA WYPRZEDAŻ NA ODZIEŻ W SKLEPIKU AKTYWNEJ Teraz już nie 15% a od 30 do 35% PRZECENA !!! Doskonałej jakości ubrania takich marek jak 2 Skin i Espee w super niskich cenach. Drugiej takiej okazji już nie będzie.
WięcejNOWOŚCI W SKLEPIKU Od dziś w sprzedaży SUPER PRODUKTY PRZYŚPIESZAJĄCE SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Nowe kapsułki TERM LINE w 3 wersjach +40, FORTE i SLIM to rewelacyjne rozwiązanie dla osób nie radzących sobie z nadwagą. TermLine podnosi temperaturę ciała co przyśpiesza spalanie tłuszczu. ...
WięcejOD KWIETNIA W GRAFIKU POJAWIĄ SIĘ NOWE ZAJĘCIA NA ZAPISY! *PONIEDZIAŁEK 19.30 BRZUCHOMANIA! Zajęcia poprowadzi Justyna *WTOREK 8:30 BRZUCH, UDA, POŚLADKI Zajęcia poprowadzi Justyna Zapisz się już dziś i miej gwarancję miejsca w Grupie. ***GRUPA RUSZY JEŚLI ZBIERZE SIĘ ODPOWIEDNIA ILOŚĆ...
WięcejOd 29.03.2014 zapraszamy na nowe poranne zajęcia ABT (brzuch, uda, pośladki) w SOBOTĘ o 10.15 Zapisy w recepcji Zapraszamy
WięcejWYPRZEDAŻ WIOSENNA PROMOCJA NA UBRANIA wszystkie ubrania -15% !!! (rabaty nie łączą się ze sobą) AKTUALNE CENY PODANE POD ZDJĘCIAMI. zapraszamy do zakupu ubrań w Aktywna Lady Fitness Bluzka GLOSSY aktualna cena 63,67 zł PRZED OBNIŻKĄ BYŁO 74,90 zł Bluzka VENUS aktualna cena...
WięcejWIOSENNA PROMOCJA WSZYSTKIE UBRANIA -15% (rabaty nie łączą się)
WięcejNOWOŚCI Od 24.03.2014 otwieramy nową poranną grupę zajęć w PONIEDZIAŁEK. 8.30 Brzuchomania prowadzi Monika 9.30 TBC Antycellulit prowadzi Monika Jeśli chcesz dołączyć do grupy, zapisz się w recepcji klubu bądź telefonicznie 500-129-088 Zapraszamy
WięcejZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA POKAZOWE "TMT" total muscle training Już 26 Marca w środę o 20.30 Z zajęć pokazowych mogą skorzystać Wszystkie Klubowiczki Aktywna Lady Fitness które posiadają Abonamenty-pakiet: MINI, ROCZNY LUB VIP. *Zajęcia Pokazowe są zajęciami dodatkowymi które oferujemy naszym...
Więcej
NOWA GRUPA ZAJĘĆ -PIĄTEK 9.15 Informujemy, że od dnia 21.02.2014 (PIĄTEK) STARTUJE nowa grupa zajęć porannych o godzinie 9.15 TBC Antycellulit, Zajęcia Poprowadzi Monika G. *Rezerwacji na zajęcia można dokonać telefonicznie pod numerem 22-872 05 98, lub osobiście w recepcji klubu. ...
WięcejAktywna ciągle się rozwija i podąża za światowymi trendami. Dlatego oddajemy do Twojej dyspozycji NOWE zaawansowane narzędzie jakim jest Panel Klienta.Teraz możesz sprawdzić dostępność miejsc w grupach, kontrolować swoje postępy treningowe, sprawdzać sowje umowy i być na bieżąco z najnowszymi...
Więcej